亲身材验的一些事件和感悟，特意适用关于一些独居的小青年们，有时刻大妈般的生存才是更肥壮的！有点长，但可以让你生存的更美妙！1、超市卖的龙骨，肉质比小排差很多……然而也比小排廉价的太多（多少钱只要小排一半），肉量倒是够，买回来炖汤，10块钱的龙骨够喝两天排骨汤了。很划算。2、玩电脑常年间不动弹对肩腰颈都不好，假设电脑是本本的话，最好有个笔记本桌，而后躺床上玩一个小时，把本本侧在床上歪脖子玩半个小时，放在茶几或许桌子上坐直了玩一个小时……如此轮换，当然比不上锻炼和劳动，然而比常年维持一个姿态好多了。3、没事多扭头……开网页的时刻……等视频缓冲的时刻…… 开机进行的时刻……养成习气了对脖子比拟好，而且关键的是不用退出电脑。4、去超市洽购的时刻，大可以买一些莫明其妙的调料，比如什么浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜一类的物品……早晨炒剩饭的时刻用得上，盖浇饭炒饭什么的，洒点榨菜，比街上好吃。5、不要置信街边所谓价廉物美的小饭馆。我不仅一次性在夜里12点以后看到饭馆门口有人在上水道里捞地沟油，不论是不是小饭馆的人，油炼制以后回流的极大或许是那些小饭馆。除非你能确定必定安捍卫生……不然还是尽量自己做菜。6、买一根白萝卜，或许一根老南瓜、一堆白菜一类的，切了煮一锅汤，丢点白糖冰糖，其他什么都不要放（一滴油都不要！），倒杯子里替代饮料喝吧。一锅够喝一天了。7、假设天天洗澡或许两天洗一次性澡的话就繁难了，衣着内衣内裤洗吧，打一遍香皂搓一搓，……除非你是体味很重的人，不然都是很洁净的，不过不要晾卫生间里。8、尽量少用电热毯。同理别把本本间接放小腹。假设还想要小孩的话……9、学会勾芡是菜鸟宅人初学炒菜必备的技巧。生肉末先拌些芡粉炒出来会更嫩，炒菜随时记得要小半碗芡汁，更繁难入味而且会降落对铲功和火候的要求，并且更不容易糊。10、大块肉类要黄闷或炒，介绍先放调料腌一段期间而后蒸熟，去骨会很繁难。11、微波炉煮的繁难面是最好吃的。放好调料后参与冷水（留意必定要冷水），微波炉大火5~6分钟。煮出来的繁难面……恩，自己试试吧。不时感觉，用开水泡繁难面是渺小的糜费。12、没事的话，少看勾起过往心情的物品，尤其是早晨。什么不如不见良久不见啦，什么十年啦，什么咱们说好的啦，少听。虐文啦，少看。独身挺好的，不要找那些物品来抚慰自己。该遇到的时刻，不想也遇获取，抱着枕头边听歌边哭，没意思也没价值。这条忠告各位MM。13、除非热的想死，否则必定穿上袜子。寒从脚下起是相对没错的，就算天天喝牛奶豆浆，赤脚多了又不爱锻炼的宅人，一样很容易感冒。一团体住，死了没人埋的。14、活的繁难点不容易得抑郁症。15、家里必定要收拾划一，每个物品都有固定的位置，用完了也马上放回去，这样能够节俭很大的精神！16、买个yan雾报警器、门窗报警器17、生存必需品一次性购齐，耐贮存的物品可以多买点，缩小去超市次数，不会乱花钱18、去左近菜市场买菜，廉价。而且质量不比超市差很多。19、尽量不在外面吃饭，不买熟食类。自己买资料做饭。20、多喝水，多煲汤。21、可以种花养鱼，给家里参与很多生机，心境会很好。22、必定跟街坊、大妈们搞好相关，会让你的生存容易很多。23、到超市买煮粥的那种米，就是很多豆和红米，小米，大米混合好的那种，早晨睡前，抓一把放到慢煮锅里，放到保温的配置上，第二天早晨起来就有新颖粥喝了。 切忌，少煮点，否则就要一周都喝那个了…… 雷同的，做一切物品都要少煮点，一团体吃，基本吃不下多少啊，稍微多点就要吃一周。24、西兰花可以烫熟了，而后分红几份，冻在冰箱里。吃的时刻哪出来蒸一下，拌一拌就可以吃了。 西兰花，切记！！！必定要用盐水至少泡1个小时再吃！ 西兰花的农含量十分大，千万要留意了25、卷心菜这种死放也不回坏的物品，买来一颗，不想做菜的时刻，弄两片叶子，可以随意炒炒，可以煮个蛋花汤，也可以加在繁难面里。很繁难。还有一条十分关键、26、可以晚起 但必定要早睡！！！ 晚睡一容易饿→吃物品→长肉+皮肤不好+精气不好点点点 夜深人静容易多愁善感没事找事27、交水电费的单子要保留好，假设物业弄错了，立马打电话。28、有一台小冰箱，可以贮存少量零食，以备心情不好的时刻经常使用。可以放今天吃不完的菜。29、学会修水、修电、修电脑。30、多预备些书，睡之前看会，困了就睡下。31、12点之前睡，维护皮肤，身材好！32、最关键的，多配把钥匙在好友手下！切记切记！！33.家里要备有几个小夜灯，我是女生，夜里有光才敢入睡。34.家里假设水电有疑问，没有好友帮助的状况下可以间接找小区的保安，他们普通有修缮徒弟的电话。35.钥匙必定要多配几把。36.电脑坏了自己真实没法搞定，间接把本本拿去厂商的培修点。37.早晨不要太晚睡，下班还要早起，必定要有短缺的睡眠。睡觉之前不要想太多，免得难以入睡。38.煮粥的时刻把一把不锈钢的大勺子放在锅里，把盖子搁在下面，粥就不会漫出来。39.一团体生存必定关照好自己，致力开心点，哈哈。40、青睐放着电视，清扫卫生。理论在周末，一团体住房间又不脏不乱。相熟各种洗濯剂的经常使用。41、做照片墙。真实不行就用磁铁把照片贴在冰箱上。有自己的照片和家人的照片。或许买难看的相框也行。42、养花养鱼。除了自己，还有其他生物。43、做饭随意，一无所谓买很多物品。（这时才想起来须要有人搭把手。）44、中午别伤感。真的像楼主所说，千万别听什么《明年今天》《遇见》等一系列的独身或许行将独身的歌曲。要听就听《青花瓷》《WE ARE ONE》《小情歌》这种暗示美妙姻缘的。45、弄了小沙发，可以窝在外面看书。再买一盏落地灯，很暖和。46、孤独很考验一团体。让咱们造就定力，百毒不侵吧！哈哈47、周末开着音乐做家务，十分青睐浴室厨房分发着漂白水消毒水的滋味。48、经常煮一大锅白饭，冰在冰箱里多久都不会坏。冷隔夜饭做泡饭，做蛋炒饭，滋味十分好。49、那种鱼香肉丝，回锅肉的粉末状调料用来做菜很普通，然而用来炒蛋炒饭超好吃。50、烤箱确实是好物品。鸡腿排骨之类的一大堆堆在烤盘上，随意什么调料都洒一点，塞出来就不用管，怎样烤也不会难吃，省事，少油yan，还很肥壮。有时刻自己烤个巧克力蛋糕，一个星期的早饭就这样处置了。51、家里必定要常备蔬菜水果，经常吃维他命片。52、冰箱里放一点熏火腿片，不容易坏，肉瘾过去了好解馋也不费事。53、一团体也要睡大床盖双人被，被窝里多塞点绒毛玩具也会很暖和。54、ihome是个好物品，听歌，可以遥控，智能关机，还可以当闹钟。55、写字台必定要大要宽阔，够摊电脑纸笔书报锅垫镜子各种化装品。心境不好的时刻整顿书桌会有很好的梳理心境的成果。56、窗帘要隔光，这样可以胡作非为得睡到死。57.不到万不得已相对不吃繁难面，热量高又含防腐剂，对身材没好处58.自己可以买酸奶机做酸奶，一次性做三袋，喝五分之三，其他放入保险盒放进冰箱当做下次酸奶的引子。饭后半小时后喝酸奶，对身材无好处。还可以DIY放入各种水果59.假设购置酸奶，选用原味/脱脂型，而不是富含各种水果类型，由于热量太高60.买青菜回来做的时刻，撒盐在水中泡一会，把农和小虫虫泡走61.买各种杂粮，煮大米饭的时刻可认为所欲为参与，比如黑米/糙米/燕麦米……等等，营养丰盛裕利身材肥壮62.买各种豆类，煮粥的时刻所有撒入，无利身材肥壮63.以素食为主，搭配肉类，摄入毒素会少一些（生物们死之前听说因愤怒会监禁尸毒，呃……人再多吃会不会很恐惧，体味有或许因多吃肉类而减轻）64.购置书籍，没事了就浏览浏览，如许增长智慧的杀期间方法啊65.假设合租，跟街坊处好相关，假设一团体住，必定要有家人/好友知道你的住处，并且经常坚持咨询，免得陈尸家中66.学会多种煲汤方法（这个要增强）67.每天静止，晚饭两小时后瑜伽40分钟，别做的太HIGH免得睡不着觉68.女生好友们每天要换内裤~69.花期间在护肤/维护上，如许好的杀期间方法啊……70.两把伞，一把放公司，一把放家里71.用完的物品放回原处，往常就不用清扫了，周末大清洁，擦洗各处72、炒蔬菜前先用盐水泡上一个小时，有没有把农去掉不知道，然而最最少心里感觉很安保。73、早上一杯盐水，早晨一杯蜂蜜水。74、强力介绍LZ说的龙骨汤。75、买点红枣和枸杞放家里，每次煲汤的时刻记得放上几颗。76、吃吃辣椒，成都MM为什么胖得很少，要素就是由于她们青睐吃辣椒，听说熄灭身材外部脂肪，听说而已。77、没事的时刻可以点点熏香，比精油廉价很多，然而不会差到哪去，而且可以杀菌和驱蚊。78、每次做白米稀饭的时刻丢上点百合。清火养颜。79、一个星期做2到3次面膜。80、多吃香蕉和苹果，楼上MM说的柠檬泡水很好。前几天买了两个，这两天懒，还没有泡呢。懒人。81、做肉菜的时刻试着放料酒。焖肉的时刻放糖和八角82、女孩子独居家里装备点男人的物品，男式大裤衩阳台上时常挂一条83、和左邻右舍至少打个照面，不要在停水停电时才想到去敲门求助。84、假设早晨回家太晚，留意看身后有没有跟着人。留意不要在开业时耽误太多期间翻包找钥匙，开业-进屋-关门尽量快举措实现。85、玩到清晨之后假设一团体叫车回家，让同行送你的好友在告别的时刻说一句、“忧心，车牌号我记下了。”这句话要让司机听到。假设遇到变态歹徒司机，这句话能给他警醒。86、一团体住，每天一团体出门来交往往，容易被左近的好人盯上。可以买两三件男人的衣服，如大T恤、衬衫、长裤，挂在窗台、阳台等显眼的中央，制造“家里有男人”的假象。87、不太熟的好友，不要随意带回家玩。很多偷盗案都是熟人所为。88、一切非男好友的暧昧同性，不要带回家。不要让他知道你家的具体位置。89、曾经确定相关的男好友，不要让他把你家变成他的旅馆，想来就来，想走就走。90、至少有1个当你遗记拿家门钥匙时可以去借宿的好友。91、找房子时，先思考安保和地段，左近的治安很关键，地段不要太偏，早晨回家繁难一点的，假设有或许，尽量选用好友扎堆的地段，相互有个呼应。满足这两点，再思考其他要素。92、不要太把自己当女孩儿，至少会换电灯泡、搬煤气罐、清扫天花板、拼装折叠衣柜。93、由于独身，惧怕寂寞，会给自己布置很多节目。然而贪玩的同时，也要给自己做方案、任务上的、生存上的。假设你认为25岁之前你都可以纵情的玩，那么过了25岁之后你很快就没有心境再玩了。94、家中常备箱。夜里突然肚子疼的时刻，没有人下楼为你买。95、记住离你最近的派出所的电话。96、家里再粗陋，穿衣镜是必定的。无论何时何地，坚持美丽都是无好处的。97、假设交到男好友，他要求同居，容许他之前，思考分明。98、夜生存后回家，在保障安保的前提下，谢绝一切男人提议送你回家的好心。假设真实太晚又不能推却，让他送你在离家还有两栋楼的距离时止步。很多色狼都是在楼下时暴露无遗。99、当你曾经判定他是色狼而又不小心让他送你回家了，怎样办？别让他知道你家的位置，伪装另一栋楼是你家，在他目视下走出来等至少过二十分钟再出来（很多狼会在楼下观察良久，经过楼梯声控灯能否亮了、对应的窗户能否亮灯了等细节判别你究竟是不是住这栋楼）。20分钟以后普通他曾经走了，这时你可以忧心回家了。100、别傻到翘班去约会。别在加一点小班的时刻就埋怨连连、不停看表。这样的你不会有出路的。101、思维足够成熟之前，别妄想经过相亲找到适合的对象。由于这时的你连自己究竟要找什么样的人都不知道。102、独居的宅女，最好学两招杀手锏，俺有一次性晚归被抢包，起初每天出入都带着刀，俺一起事波动让俺把刀收起来，说女孩子力量小，带着刀被夺走更风险。103、他教俺假设再碰上歹徒抢包，就把包给他们，别弛缓，别喊，也别和好人夺，好好商量，让他们拿着钱和手机走，兴容许以把手机卡、身份证这类的证件要回来，对了，包里最好别装银行卡，否则损失就大了。104、假设碰上劫色的，咳，那好友教的，先装怂而后插眼睛，别手软。105、碰到早晨爬窗入室的，那啥也别说了，贼人把咱家翻个底朝天，咱也咬着躺那儿装死，不论人家拿什么，波动装没看见。
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