俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜是夏季餐桌上必无法少的美食。冬天因为人们多食热物,胃内易积火,而萝卜为寒物,食萝卜可祛火生津,所以夏季常食萝卜不易上火。当天小编就来分享萝卜的各种吃法,一同来看看吧!
三鲜萝卜卷的做法
主料:白萝卜(250克)、猪肉馅(克)调料:香菇(100克)、红椒(100克)、香葱(50克)、葱末(过量)、姜末(过量)、盐(过量)、五香粉(过量)、香油(过量)、干淀粉(过量)、鸡精(过量)、植物油(过量)步骤:1、原料备好。2、香菇、香葱和红椒洗净,切成末。3、放入肉馅中。4、加盐、鸡精、香油、五香粉、葱姜末、少许干淀粉。5、搅拌平均,和成馅备用。6、白萝卜去皮洗净,切成薄片。7、放入沸水中焯一下,捞出,过凉水,沥干水分。8、把调好的三鲜馅放在萝卜片上卷成卷。9、码入盘中。10、将做好的萝卜卷放入蒸锅中,开锅后蒸7-8分钟取出。11、在蒸好萝卜卷上撒上葱姜末、红椒末。12、而后浇上热油炝出香味即可。小贴士:拌馅时加过量干淀粉能使馅料嫩滑,蒸好后不散,然而别加太多。
胭脂萝卜的做法
主料:白萝卜(1根)调料:紫甘兰(大批)、盐(过量)、白糖(过量)、白醋(过量)步骤:1、预备资料2、萝卜剥皮切半圆,再切成薄片3、把萝卜片放盐水里浸泡十分钟左右,可以去掉萝卜的涩味4、预备几片紫甘兰掰成小块5、放办理机放大批水打成紫甘兰汁6、用筛网过滤取汁7、将浸泡过的萝卜片捞起沥干后放进紫甘兰汁中8、开局倒白醋了,犹如仙女的魔法棒,一滴白醋色彩马上就变鲜亮了9、倒入过量白糖,盖上保鲜膜放冰箱冷藏三小时以上10、通过染色的萝卜捞起后摆盘11、一圈圈叠起成花形即可
萝卜丝丸子汤的做法
主料:白萝卜(600克)、猪肉末(300克)调料: 小葱(1根)步骤:1、锅内放少许食用油,下葱白炸至金黄出香味。2、倒入鸡汤(假设家里没有鸡汤,可决定骨头汤或是开水)3、接着把白萝卜丝放入锅内,停火煮。4、这个时刻,把剁好的猪肉馅放入盆中。5、参与过量的盐,糖,生粉,料酒,胡椒粉,充沛摔打上劲。6、这时锅内的白萝卜丝也煮至透明软烂了,调入过量的盐即可。7、接着把肉末搓成小丸子,放入锅内。8、中小火煮熟。9、食用前可洒上小葱花增香。小贴士:要提示的是,白萝卜不适宜脾胃虚弱者,如大便稀者,应缩小经常使用,还有值得留意的是在服用参类滋补时忌食该品,免得影响疗效。
韩式辣萝卜的做法
主料: 白萝卜(一根)调料: 水梨(半个)、苹果(半个)、生姜(一块)、大蒜(一头)、小葱或韭菜(若干)、辣椒粉(50g)、盐(40g)、白糖(40g)、虾酱(一勺)制造步骤:1、萝卜洗净切丁。2、将盐和白糖倒入萝卜中,搅拌后腌制。3、将盐和白糖倒入萝卜中,搅拌后腌制两三小时。4、水梨,苹果,生姜,大蒜,切丁后放入食品机打成糊状,拌入辣酱粉,虾酱,制成辣椒酱。5、腌好的萝卜沥干水分,把辣椒酱和韭菜参与其中搅拌平均,辣萝卜就可以吃了。6、最好在室温下发酵半天,再装入密封盒放冰箱冷藏,随取随吃。小贴士:1.辣萝卜发酵后发生乳酸菌,所以想吃酸甜口味的就要等发酵好了再吃,风味更佳。2.辣椒粉的量依据自己的吃辣水平酌情增减。
鼓香萝卜丁的做法
主料: 萝卜(3个)调料:豆豉(过量)、蒜瓣(2个)、香葱(1根)、盐(1.5茶勺)、生抽(少许)、老抽(1/4茶勺)、白糖(1/2茶勺)、鸡精(少许)、辣椒粉(少许)步骤:1、预备好萝卜。(假设没有这个小萝卜,用大个的白萝卜也是可以的,只需不糠心)2、预备好豆豉、香葱、蒜瓣。3、萝卜洗洁净,切成小丁。(青睐去皮的话也可以去皮,团体觉得不去皮的更香)4、起锅,不要油,开中火,下入切好的萝卜丁。5、翻炒至萝卜丁外皮微黄,锅中无水份,看起来像是晒了半天似的,有一点焉的样子。(这一步很关键,假设省略,是做不出这个滋味的)6、锅中下入过量油,中火煸香豆豉再放入切成末的蒜瓣,继续煸炒出香味。(这一步用中火,关键是煸出香味,免得炒焦掉)7、转大火,倒入事前煸炒好的萝卜丁。8、调入盐、生抽、老抽,翻炒平均。9、再参与过量辣椒粉翻炒平均。10、最后下入少许糖和鸡精,极速翻炒平均,关火,出锅前撒入香葱末。小贴士:1.假设没有这样的红皮萝卜,用个别的大白萝卜也可以。2.切好的萝卜丁要先在无油的锅里,用中小火缓缓煸炒,炒至萝卜丁微黄,锅中也没有水份的样子。3.在煸香豆豉和蒜末的时刻,用中火,大火的话容易煸焦。4.前面炒制的环节转大火快炒。5.辣椒粉的量依据自己的接受水平,酌情添放。
水晶牛肉卷的做法
主料:牛肉(200克)、萝卜(半个)、葱(一根)、姜(一块)调料:盐(5克)、蚝油(10克)、生抽(10克)、糖(5克)、胡椒粉(3克)、料酒(5克)步骤:1、萝卜去皮切薄片,片要够薄够平均,加盐抓腌。2、牛肉先切后斩成馅,加葱姜碎再加盐生抽料酒胡椒粉蚝油和一点糖拌成馅。3、加一个蛋清拌平均后再拌上淀粉。4、充沛拌平均。5、腌过的萝卜显著变软,冲洗后备用。6、取一片萝卜片,放上拌好的馅,卷起来,封口向下放在盘子里。7、全都做好后上笼蒸上十分钟,水开后计时。8、蒸好后淋生抽。不怕费事的话,可以将蒸进去的汤水倒入小锅中,烧开勾芡再浇在肉卷上。
腊肠酸萝卜丁的做法
主料:腊肠(过量)、酸萝卜(过量)调料: 植物油(过量)、白糖(过量)、蒜苗(过量)、小米椒(过量)、味级鲜(过量)步骤:1、把腊肠用开水泡泡洗净,用蒸锅蒸熟2、腊肠切小丁3、酸萝卜切丁4、小米椒洗净切圈,蒜苗洗净切小段,姜切末5、热锅凉油,加姜末小小米椒炒出香味6、加腊肠煸出香味7、加酸萝卜翻炒8、再少许的水中和滋味9、加蒜苗10、味级鲜翻炒平均11、加少许的白糖提味翻炒平均尝味出锅小贴士:腊肠得煸出香味,酸萝卜和腊肠都是咸的。不用加盐,加少许白糖提鲜,缩小咸味。
萝卜丝饼的做法
主料:萝卜(350g)、虾干(15只)、葱(1根)、面粉(200g)、水(105g)调料: 盐(大批)、鱼露(半汤匙)、油(过量)制造步骤:1、萝卜去皮切丝。2、在水中放入虾干煮开,放入萝卜丝焯水1分钟。3、捞出萝卜丝挤干水分,放入大碗中,参与切碎的葱和虾干,盐,鱼露,搅拌平均。4、在面粉中倒入凉水,用筷子搅拌成絮状,再用手揉成润滑面团。5、包上保鲜膜饧40分钟。6、切成六小段,图上少了一段,疏忽。7、揉成椭圆状态的面饼放入油中浸泡15分钟。8、将面饼擀生长条薄面皮9、在一段放上馅料10、将面皮往前包。11、将面皮往左包。12、将面皮往右包,再重复两次之后不时往前包。13、将包好的面团竖起防置十分钟左右,按扁调整成圆饼装。14、加热锅,倒入油,放入饼,小火,两面煎至金黄,约3分钟每面。
双椒炒萝卜丝的做法
主料:白萝卜(半个)调料: 青红椒(过量)、盐(过量)、味精(过量)、蒜末(过量)制造步骤:1、预备好资料,白萝卜和红椒切丝2、锅里加过量的油烧热3、参与蒜瓣外面爆香4、接着倒入白萝卜外面一同翻炒5、参与青红椒外面6、翻炒平均后参与过量的盐。7、最后参与过量的鸡精翻炒平均就可以出锅了。小贴士:炒的期间不要太久了,坚持脆脆口感滋味比拟好。
腌萝卜的做法
主料:樱桃萝卜(其余萝卜也可以哦)辅料:白砂糖 过量、醋 过量、花椒 过量、盐 过量、泡椒 过量步骤:1.樱桃萝卜用水荡涤洁净2.用刀削去皮上的一些小污垢3.切掉头尾4.切成0.3--0.5CM的厚度,不宜过薄,薄的腌进去不脆5.切好搁置一个大的容器中6.关键的一步:用盐腌,短的话2小时,倡导4小时以上,可以有效去除萝卜自身的辣味7.用手抓拌平均腌制8.搁置2--4小时后,用凉白开重复冲洗,去除辣味倒掉水,静置2——3钟头9.启动第一种做法——糖醋做法,下过量的白砂糖10.下过量的白醋11.参与萝卜中,半个小时左右可以开吃啦12.第二种做法——酸辣味,参与洗好的花椒13.过量的泡椒14.参与过量的白醋,静置半个钟头左右,可以享受酸辣味的啦小贴士:1.用盐腌,短的话2小时,倡导4小时以上,可以有效去除萝卜自身的辣味。2.不宜切太薄,太薄腌进去口感不好,不脆。
辣萝卜的做法
主料:白萝卜(其余萝卜也可以哦)辅料:苹果 2个、梨 2个、韭菜100g、大葱 150g、辣椒面 200g、糯米粉 50g、姜 1块、姜粉 6勺、芝麻 3勺、白糖 10勺、鱼露 小半碗、虾皮 2勺、盐 过量步骤:1.萝卜切成方块放入容器中,平均的撒入盐,用手翻一翻,使每块萝卜都沾上盐粒.觉得差不多的盐量就行.不须要像辣白菜那样放太多,不过也别太少2.萝卜下面压上重物腌制2-3小时,两边可以翻一翻萝卜块,让他腌的平均些3.待2-3小时之后,把萝卜出的水倒进来,用水洗一下(别洗太屡次喔,我洗了2次,洗的时刻尝尝不是十分咸即可)4.把萝卜捞出控水,大略控半小时左右,我放在了笼屉下面控水5.开局做酱料了,把配料都放入盆中6.用糯米粉开局熬糯米粥(糯米粥的做法在辣白菜中曾经说过了,糯米粉大略6-7勺,熬的如图的稠度即可)7.待糯米粥凉了之后倒入盆中搅拌平均,放入切好的韭菜和葱丝拌匀8.预备个干的空保鲜盒或许盆,容器中不准许有水和油,倒入控好的萝卜块,把酱料倒入拌匀即可。之后,想早点吃就放外面放一天,再放入冰箱冷藏,也可以做好间接放冰箱保留。吃起来脆脆甜甜辣辣香香的,超级下饭喔小贴士:做辣萝卜的资料必定要是白萝卜才好吃哦,青萝卜会发辣的,而白萝卜口感好,发甜是十分好的!
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