玫瑰花茶近年深受女士们欢迎，从中医角度来看，玫瑰花茶除了有养颜美容、调理月经腹痛外，还有舒缓胸闷、改善肠胃不适，及缓解忧郁心情等4大好处。不过，脾胃虚寒、气血两虚体质人士就不适宜饮用了。玫瑰花含有丰盛的维他命A、C、B、E、K以及单宁酸；其中维他命A（β-胡萝卜素）、C、E被称为三大抗氧化物质，肃清体内自在基，具备抗氧化成果，不只能延缓苍老，更能调理免疫机能，达致有回春成果。至于维他命B则能反抗压力、失智症、忧郁症等；而单宁酸有消炎止痛的成果。从中医观念来看，玫瑰属于性甘微苦、温、无毒，入肝脾二经，具行气解郁、和血止痛。所以，喝玫瑰花茶对气血不顺而造成的胸胁症状包含：胸膈满闷、呼吸不顺、消化不良、胃口差想吐等肠胃不适症状；另外，由于气血虚或气滞血瘀形成的月经不调、经痛、乳房作胀等妇科症状，及郁郁寡欢等症状，都有改善成果。以上症状都是合乎肝郁犯胃、气滞血瘀的特质。
喝玫瑰花茶的4大好处：
1. 缓解胸闷、呼吸不顺：当血循环停滞，就容易形成胸闷短气，重大的还会意悸、胸口痛。或是由于肝气郁滞惹起“郁卒”，一劳永逸，也容易发生胸闷。喝玫瑰花茶有助缓解胸闷、呼吸不顺。2. 调理月经不调、经痛：出现痛经的要素有大局部与宫寒、气血运转不畅等无关，玫瑰花茶属于温性，能温经行气活血、调经止痛，改善体寒和宫寒的疑问，缩小痛经。3. 改善食欲差、肠胃不适：肝郁气滞容易惹起胃口差等肠胃不适症状；喝玫瑰花茶有助健脾养肝、理气养胃，调整肝胃和睦出现的关系脾胃症状。4. 缓解忧郁心情：肝气郁结是产后忧郁主因，常随同忧愁怨怒，喝玫瑰花茶可以舒发体内郁气，有助抗抑郁。不过，中医师提示，属于肝气郁结、气滞血瘀的女性适宜经常使用玫瑰花茶，但也不能经常经常使用，一旦肝郁解开之后就该立刻中止，过之犹如不迭；同样，假设原本就脾胃虚寒，或是气血两虚的女性，比如说身强力壮、容易困倦、时常腹泻、手脚身材都怕冷、月经量少或经色油腻等症状，就不适宜饮玫瑰花茶。
选购玫瑰花茶的要点：
普通倡导决定粉白色、将开未开的花苞成果最好。
小提示：
玫瑰花是以舒肝解郁、行气活血、止痛去瘀为主的理气，因此无法常服久服，就似乎中医所说：“中病即止”，尤其是某些作为肥壮饮品，天天饮用者，更是中医的大忌。有些人体质较虚的，喝了玫瑰花茶就会腹泻，然而即使体质再强健，适度饮用一样会伤身。
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