这个夏天,爱上蔬果冷汤的滋味!继续炎热的天气,用当季盛产的新颖蔬果,便捷办理,品味冰镇沁凉的冷汤,是隆冬中的小确幸。一同享用吧!凉夏的玉米冷汤。
食材:
甜玉米1条、牛西红柿、鸡胸肉、起士粉、义式香料和原味核桃(未烘焙)皆过量、水100cc、海盐和冷压初榨橄榄油少许。
做法:
1.玉米洗净切粒,分红2份,2/3参与50cc水以果汁机搅打平均,1/3备用。保管玉米梗。
2.鸡胸肉这样办理,不干不柴好好吃→整块鸡胸肉以滚水泡至外表变白,顺纹切丝再切丁。3.将未烘焙的核桃以烤箱100℃烤10分钟,待凉切小块。4.锅中参与玉米粒、玉米泥、50cc水,以中火煮滚,参与鸡胸肉搅拌一下,转小火续煮1分钟,取出玉米梗,海盐调味。
5.极速降温法→隔冷水(或是冰块+水)降温,再冷藏冰镇半小时即可。迫不迭待的话→冷冻10分钟。6.淋少许橄榄油,佐以西红柿丁、核桃,撒些义式香料和起士粉,玉米冷汤,美味上菜,清爽甜蜜好开胃!冰镇过的玉米冷汤,反而更喝得出食材的人造甜味,好喝极了,欧洲人夏日喜欢喝冷汤,果真是隆冬中的小确幸。
小贴士:
1.决定水果玉米,滋味也不错!2.美味的秘诀→核桃和西红柿!削减丰盛的口感,西红柿的酸甜更能突显玉米冷汤的甜蜜滋味。3.让鸡胸肉好吃不干柴的处置方式有很多,除了小编爱用的滚水泡熟之外,还有切片切丝,以蛋白或是太白粉抓一抓拌匀等等,可依喜欢的方式办理,一样美味!4.连同盛盘的器皿一同冷藏,冰凉的视觉成果,加分!5.色调壮丽的冷面,也适宜派对宴客办理。6.吃素的好友可改为豆干切丁,一样好滋味。
欢迎分享!转载请以链接方式注明出处!
© 版权声明