阳虚火旺的症状
阴虚火旺，又有阴虚火炎、虚火、阴虚火炽、阴火等称法，是指阴液亏虚，虚火亢旺，阴虚则阳亢并生热化火，以心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、两颧潮红、小便短黄、大便干结，或咳血、衄血，或舌体、口腔溃疡，舌红少津，脉细数等为经常出现证候。那么，你都知道阳虚火旺的症状吗？
目录 阳虚火旺病因病机 阳虚火旺的症状 阳虚火旺怎样补 阳虚火旺如何食疗 女人阴虚吃什么食物调节
阳虚火旺病因病机
阴分的重要配置，除了滋润、濡养各脏腑组织外，还担任制约阳气，免得阳气外露。阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚，有力制约阳气，人体会产生阳气偏盛的虚热形态，所谓“阴虚则生内热”。《内经》： “年过四十，阴气自半。”随着年岁增长，或热病之后，或房事不节等，均易耗损真阴。
阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。普通阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺，其临床炽热征象往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而惹起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红，大便干结，小便短赤等，均为虚火上炎所致。
阴虚火旺往往病势缓慢，病程较长，其临床重要特色为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。
阳虚火旺的症状
午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡重复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。
阴虚火旺无特定某一种疾病，同样经常出现於不同的疾病当中，如更年期综合症、甲状腺配置亢进、高血压、糖尿病、中风後遗症、耳鸣及失眠等。患者普通以女性为多，因女性月事易耗损阴血。如女性更年期以潮热、盗汗、心烦、失眠为主症，就有显著的阴虚火旺症状。
同时，口腔溃疡的发病是因为“心脾有热”，也和阴虚火旺有着无法分的相关，特意是复发性、习气性的口腔溃疡，普通都是肾阴虚、心脾热惹起的。也就是说，调节阴虚火旺的同时，可以治愈口腔溃疡。
知道了阴虚火旺的人有什么症状，只需这类人群器重爱护保健，会产生体质的转变。
阳虚火旺怎样补
阴虚火旺是中医辨证的诊断，重要驳回中医中方法调节，倡导养阴清热。同时也要调整心态，坚持心情稳固，愤愤不平。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易减轻，介绍以下既能滋阴又能调节脾胃的食疗方：
(1)生地黄粥：生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥，粥熟添加地黄汁，搅匀食用。
(2)天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，添加大米煮粥，作早餐食用。(3)百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖过量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可。
编辑本段留意事项
(1)节制性生存，普通阴虚火旺都是因为阴精盈余所致。
(2)禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等平淡的食品，麦当劳、肯德基的物品还是戒了的为好。
(3)禁食咖啡等抚慰性饮料。可以少喝一点绿茶。往常也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。
(4)晚饭少食。
阳虚火旺如何食疗
一些阴虚火旺的人群经常会产生有面红、目赤、咽干、喉痛、出血等症状，重大影响失常生存上班。关于阴虚火旺人群而言，最好的防治方法重要以食疗为主：
一、百合糖水
食材：百合100克、糖过量
做法：
1.百合荡涤洁净，备用;
2.在砂锅中放入水500毫升的清水，而后放入百合，用文火煮至熟烂后再放入过量的糖调味。煮沸后分两次服食，可调节阴虚火旺。
我国中医指出百合甘苦微寒，在往常生存中经常食用可以起到清心安神的作用，尤其是对心烦不安、失眠多梦等更具备必定的治疗作用。
二、炖雪梨川贝
食材：雪梨1个、川贝母6克
做法;
1.雪梨荡涤洁净，挖核后备用;
2.将川贝归入梨中，盖好孔用白线扎好，并且放锅内水炖。一个小时后梨熟烂，饮汤食用即可。每日1次，连服3-5天时间即可。
炖雪梨川北具备很好的滋阴效用，尤其是对肺肾阴虚感冒而惹起的发热、咳嗽等更具备必定的治疗效用。而且川贝以及雪梨自身就具备滋阴润肺，清热化痰的效用，对阴虚火旺具备很好的调节作用。
女人阴虚吃什么食物调节
女人阴虚可以吃什么—红枣汤
做法：取优质新疆大红枣，去核后用锅炒到悄然焦，而后泡水喝，每日1杯，不容易滋腻上火。
女人阴虚可以吃什么—核桃桂圆粥
食材：核桃仁40克，桂圆肉10克，糯米100克，精盐过量
做法：核桃仁、桂圆肉洗净，糯米淘洗洁净，一切食材一块入锅，依据往常煮粥的阅历，放过量清水，假设没有阅历，大概为没过食材两倍的水。用文火煮熬成粥，中途用勺子搅拌几次，免得糊锅。
女人阴虚可以吃什么—枸杞红枣茶
做法：枸杞10粒，红枣5粒，放入水杯中，用开水冲泡后，盖上盖，焖10分钟后即可饮用。枸杞能滋阴补肾，而大红枣能补气补血。
女人阴虚可以吃什么—羊肉汤
食材：羊肉、枸杞、葱、姜、盐、胡椒粉。
做法：羊肉荡涤洁净后切碎。锅中加大批油，烧热后加过量清水烧开，再将羊肉放入锅中，等到肉煮熟翻腾，添加枸杞继续将羊肉煮至烂熟，最后放入葱、姜、盐、胡椒粉调味。
长时间阴虚对女人的损伤十分大，重大者还会造成不孕，因此在饮食中，女人必定要留意调节阴虚体质。女人阴虚吃什么食物调节?下面4款食疗食谱可协助女性好友们调节阴虚体质