女性卵巢怎么保养和调理呢？

女性卵巢怎么保养和调理呢？

如果你出现了皮肤暗黄、掉发白发、月经紊乱、体寒怕冷，那就表示你需要注意卵巢的保养。科芙口服物研究针对卵巢健康，提供补充营养，改善循环不畅，减轻手脚冰冷的症状，预防卵巢早衰和闭经，并且可以增加受孕率，调节女性的内分泌平衡。这种调理对于人体来说是综合的，与单一成分的功能不同。

再分享一个可以补肾益气、改善气色、乌发固发、延缓衰老的“三黑”汤，对女生的卵巢健康非常有益，这是保持女人美丽的基础，我们一定要好好呵护它。

做法：

原料包括30、克黑豆、30克黑米、20克黑芝麻、10克桑葚和2颗红枣。

将800ml的清水倒入破壁机,选择豆浆模式,设置时间为25分钟即可。

加入桑葚后，黑米黑芝麻的浓郁香味中加入了微微的酸甜味，这样的搭配非常美味。每天早上都要喝一杯超暖的！只要你坚持喝，你一定会看到变化。