咳嗽看似是小病，但中午咳嗽岂但舒服还会影响睡眠品质。有位母亲分享了她的食疗法“蜂蜜泡白萝卜”，听说疗效惊人！一同来了解一下吧！
制造方法：
1、白萝卜去头尾，刨去外皮，切成段，并在一旁用清水把枸杞浸泡至变软。2、在每段白萝卜上，切0.5厘米的厚片作盖子，再用汤匙在白萝卜两边挖一个洞，做成萝卜盅。3、将萝卜盅摆放至盘中，往萝卜洞里注入蜂蜜，倒至八分满。放入枸杞。4、给白萝卜盅区分盖上盖子，放入锅内加盖大火上气后转中火隔水清蒸一小时。
小提示：
1.给萝卜挖洞制成炖盅时，小心别挖穿萝卜盅的底部，否则灌入蜂蜜时会产生渗漏状况。2.装萝卜盅的盘子要深一点，由于清蒸环节中，白萝卜会少量出水，变成清甜蜜美的汤汁。3.由于要清蒸一小时，要不断往锅底添入过量开水，防止锅内的水烧干和烧坏锅。4.往萝卜盅内灌入蜂蜜时，倒至八分满 即可，白萝卜清蒸时会出水，灌太满蜂蜜易溢进去。5.白萝卜不能和一切参类的食材或是材一同食用，两者是相冲的。6.挑白萝卜必定要挑份量最沉的，这样的萝卜才不会空心。老祖宗传达上去的食疗法，想当然也会有其效用，假设你也有久咳的症状，无妨试一试！
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