绝经是怎样惹起的

妇女绝经是指卵巢配置衰退，月经中止。绝经可分为人造绝经和人工绝经两种。人造绝经指卵巢内卵泡用尽，或残余的卵泡对促性腺激素丧失了反响，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能抚慰子宫内膜成长，造成绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其余方法中止卵巢配置，如喷射治疗和化疗等。妇女绝经前后出现性激素动摇或缩小所致的一系列以自主神经系统配置紊乱为主，伴有神经心思症状的一组症候群称为围绝经期综合征或更年期综合征。

目录 绝经是怎样惹起的 绝经的症状有哪些 绝经后该做哪些审核名目 绝经会引发什么疾病 绝经期该怎样做 绝经后的饮食

绝经是怎样惹起的

(一)发病要素

生理性绝经是卵巢配置人造衰退的结果，象征着卵巢生殖配置中断，妇女卵巢广泛在生命历程的中期阶段开局苍老，生殖力中断显著早于人类特有的一个显著动物学特色。

1.绝经的年龄

绝经年龄反映卵巢的生殖寿命，细胞苍老是绝经的结果，影响绝经年龄的要素有遗传，营养，胖瘦，寓居地域的海拔高度，嗜yan等。

2.遗传要素对绝经妇女的影响。越来越多的钻研发现某些基因的多态性与绝经及绝经后疾病的出现无关。

(1)雌激素受体(ER)基因多态性：

①雌激素受体(ER)的结构与配置。

②ER基因的多态性。

③ER基因多态性与绝经的相关。

④ER基因多态性与绝经后骨密度的相关。

⑤ER基因多态性与绝经后激素代替疗法(HRT)。

(2)维生素D受体基因多态性：

①维生素D受体的结构与配置。

②VDR基因的多态性。

③VDR多态性与绝经后骨密度和骨质蓬松的相关。

3.卵巢的苍老

4.生殖道的萎缩性扭转 外阴失去大局部胶原，脂肪和保管水分的才干，腺体萎缩，分泌缩小，皮脂分泌也缩小，皮肤变薄，干，易裂，阴道缩短，变窄，皱褶缩小，壁变薄，弹性削弱，分泌缩小，早期出现充血性扭转，壁脆易受伤和出血，有弥漫性或散在瘀斑，早期色彩惨白，粘连带增多。

绝经的症状有哪些

1.月经变动 绝经象征着月经中断，但围绝经期常有月经周期和月经量的扭转。体现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。如26～40岁的无排卵月经为3%～7%，41～50岁为12%～15%。不少人体现为周期延伸，2～3个月或更长，而经期和血量反常。少数人体现为月经失去周期，呈不规则阴道流血，月经量增多，甚至出现继发性贫血。

2.潮热出汗 潮热出汗是围绝经期妇女最关键和最特异的症状。出现率为70%～80%，25%～50%可继续5年以上。体现为阵阵发热，起自胸部，涌向头颈部，可涉及全身，接着为突发性出汗，伴有头晕、心悸、乏力，继续数十秒至数分钟不等，发作次数从每天20余次到每周1～2次不等。既往曾有人测得发作时会有皮肤温度回升，发作后降至反常，或者与发作时血流速度放慢无关，没有更多的临床意义。潮热发作时，只管有血管扩张，但并没有血压变动。潮热常是卵巢配置衰竭的征兆，许多妇女月经还没有紊乱，但可有潮热出现，预示着卵巢配置降低;也有少数妇女绝经时没有潮热，绝经10～20年以后才出现;少数是与月经变动同步的，其水平也有动摇。

3.精气神经症状 关键体现为心情不稳固，脾气耐心而不能管理，发脾气后又有自责，神经质，执著，留意力不集中，失眠，头痛，记忆力降低，神经平安，抑郁等症状，重大者似精气病体现。其出现或者与5-羟色胺、内啡呔等神经递质无关，也与集体的性情、职业和文明背景等无关。家庭中的突然事情，如亲人死亡、离婚、退休、子女离家等，都或者减轻症状。

4.泌尿生殖器萎缩 绝经后由于雌激素不足，内外生殖器和膀胱、尿道都会出现萎缩。阴道皱襞变平，上皮萎缩变薄，审核时可见毛细血管透过上皮呈散在性红点，容易招致感化，因此老年性阴道炎成为绝经后妇女非经常常出现的疾病。子宫颈和子宫体都萎缩，常可以见到子宫颈变平。卵巢萎缩而摸不到。绝经后妇女如摸到卵巢，应留意肿瘤。泌尿系统的萎缩常体现为尿频、尿急和应力性尿失禁。盆腔允许组织萎缩则会出现子宫脱垂和阴道前后壁膨出。生殖器的萎缩会造成性交痛、性生存艰巨，而出现继发性性欲丧失。

5.第二性征变动 乳腺失去雌孕激素的周期性作用而慢慢萎缩，并下垂。皮肤失去雌激素的作用，表皮细胞的有丝决裂缩小而变薄，丧失弹性，出现皱纹。

1.临床诊断 人造绝经的诊断是依据围绝经期妇女延续停经1年来启动回忆性判别，可以伴有或不伴有围绝经期症状，大少数不需借助辅佐审核。人工绝经经过分析绝经的要素也不难确诊。

关于停经期间较短的妇女，必定行盆腔审核，以了解子宫大小;必要时行尿妊娠实验和B超审核，以除外早孕。由于围绝经期妇女也会有偶发排卵而受孕，切忌想当但是按绝经解决。

2.卵巢早衰 关于40岁以前绝经的妇女，则常需依托辅佐审核来确诊。普通以血中FSH>40U/L为诊断依据。为防止FSH脉冲分泌的影响，可以隔天抽血标本两次。E2水平较低，但早期或者有动摇，可供参考。LH升高，绝经后可达40U/L以上，但其回升较FSH缓慢，故FSH/LH>1。

绝经后该做哪些审核名目

1.血卵泡雌激素(FSH)测定。

2.黄体生成素(LH)测定。

3.雌激素总量(TE)测定。

4.雌酮(E)测定。

5.雌二醇(E2)。

6.T3(三碘甲腺原氨酸总量)，T4(四碘甲腺原氨酸总量)和TSH(促甲状腺激素)测定，扫除内分泌代谢紊乱，甲状腺配置亢进等疾患。

7.血总脂，总胆固醇(Ch)，三酰甘油(TG)，高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-C)低密度脂蛋白-胆固醇(LDL-C)测定，扫除脂肪代谢紊乱。

8.必要时做尿妊娠实验。

1.阴道或盆腔B超

了解子宫，附件状况，扫除妇科器质性疾病。

2.阴道零落细胞审核：观察细胞外形，可反映体内的雌激素水平。

3.X线照片

可见骨皮质变薄，管状骨的皮质间孔隙增大，股骨颈和小梁骨(椎体)的特异小梁骨结构丧失，可揭示骨质蓬松。

4.骨密度(BMD)的定量测定

反映骨质蓬松水平，预测骨折风险性的关键依据。

绝经会引发什么疾病

1.绝经后骨质蓬松症 雌激素对骨代谢有克服造用。妇女绝经后骨代谢减速，以骨排汇为主，骨质失落，慢慢出现骨质蓬松症。绝经后骨质蓬松症是一个很常常出现的老年性疾病，60岁妇女的患病率可达25%～50%，中国人易患。其关键并发症是骨折，50～70岁妇女的骨折率比年轻妇女可参与10倍，因此，可降低生存品质和自理才干，甚至缩短寿命。

2.心血管疾病和血脂变动 冠心病好发于40岁以上的男子，但妇女在绝经后本病的发病率和死亡率显著回升，凑近甚至超越男子，在许多国度已成为妇女的第1位死因。杨超元曾对北京60岁以上的663名老年人随诊8年，发现冠心病为第3位死因。

绝经期该怎样做

绝经期适当的有氧运动、力气训练及灵敏性训练。随着年龄的增长，绝经期妇女的心血管配置、肌肉力气以及灵敏性均降低。有氧训练，也称耐烦训练能调动大少数肌肉启动延续的、有节拍的运动，其运动方式是值得倡议的，如散步、游泳、骑车、划船、跳绳、滑冰、滑雪等。每次运动应继续15～60min，正当的运动应包含：5～10min的热身运动;10～60min的有氧运动，运动强度到达3～6代谢当量(运动代谢率/运动代谢率)或使心率要到达最大心率的60%～90%;5～10min的安适运动。有氧运动可以增强心肺配置，使心脏每搏量和每分输入量增大，心率降低，耗氧缩小。有氧运动在降低极低密度脂蛋白的同时升高血中的高密度脂蛋白。

绝经后的饮食

1绝经后饮食应留意：多吃富含钙、磷、维生素的食物。多吃富含钙、磷、维生素A、维生素C、维生素D的食物，如虾皮、鸡蛋、奶制品、海藻、豆类食物;

2多吃低脂类食物，比如，低脂牛奶、酸奶、奶酪等;可以配合饮食，再吃一些钙强化食品、膳等，戒掉生存不良习气，如饮酒、饮浓咖啡、饮浓茶、饮碳酸饮料、吸yan等。最好忌食辛、辣食物;

3应少食多餐：少食多餐无利于身材调理体温，而且暴饮暴食除了对胃肠道有侵害外，不利于营养物质的排汇。一次性食入食品过多，只管营养物质很多，但身材不能有效地排汇和应用，只能将过多的局部排出体外。

4多喝水：多喝水或果汁，也可以有效地管理体温等等。可以服用一些雌激素，但同时要有活期的审核，随时调整物剂量，千万无法轻易去买些详细成分、剂量都不清楚的物去私自服用。否则，岂但不能起到好的疗效，还或者出现无法预料的副反响。

疾病百科 | 绝经

好受揭示： 忌油炸及辛辣抚慰食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。

1994年6月14日在日内瓦召开了无关20世纪90年代绝经钻研停顿上班会议，提出废除更年期而介绍驳回围绝经期和绝经过渡期。其规则如下：①绝经前期(pre-menopausalperiod)：指卵巢有优惠的期间，包含青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女永世中的最后一次性月经，往往要回忆 更多>>