龙井茶属于绿茶的一种，是浙江的特产，关键产地散布在龙井村一带，这里产的龙井茶最好。
喝龙井茶的有哪些优势？
1、龙井茶的效用延缓苍老
每天喝龙井茶有助于新陈代谢，新陈代谢有助于延缓苍老。
2、龙井茶有助于缓解疲劳、调理心境。
3、龙井茶有助于提高思想才干
为什么那么多的老板谈事件的时刻青睐喝龙井茶？画家、艺术家都爱喝茶？由于当一个疑问想不透彻的时刻，坐上去喝上一杯茶，缓缓的思想才干就开放了。
4、龙井茶有助于消炎解毒
一切的茶都有消炎解毒配置的，龙井茶也不例外。例如：可以用龙井茶泡盐水荡涤伤口，有助于愈合。
5、龙井茶可以提神醒脑。
假设当你疲劳想睡觉的时刻，来一杯龙井茶可以提神，就像和咖啡一样。
6、龙井茶的无利尿的作用
喝茶是很容易排毒的，排毒的关键通道是尿液，所以喝龙井茶无利尿的作用。
7、龙井茶的作用强心解痉
龙井茶能促成人体的血液循环，是止咳化痰的有辅佐作用，能到达强心解痉的作用。
8、龙井茶的有助于减肥
龙井茶含有的茶多酚和维生素C能降落胆固醇，可以起到减肥的作用。
9、龙井茶可以预防龋齿
咱们都知道在泡茶的时刻，假设一个杯子泡了几次茶都不去荡涤会有茶垢，同理，假设你经常喝茶就能防龋齿，给你的牙齿加上一个包全膜。
10、龙井茶的作用克服癌细胞
龙井茶茶叶中的黄酮类物质能起到体外抗癌作用，所以经常喝龙井茶能克服癌细胞。
11、龙井茶的有助于克服动脉软化
动脉软化容易出现的人群是中老年人，所以有时刻会倡导爸妈喝一点龙井茶，能克服动脉软化。
哪些人群不适宜喝龙井茶
1、经期时期不能喝龙井茶，会形成食物中铁的不易排汇。
2、孕期时期不能喝龙井茶，会对孕妇的心和肾发生累赘。
3、哺乳时期不能喝龙井茶，会造成乳汁分泌不进去，小孩子没奶吃。
4、胃不好的人不能少量喝龙井茶，会造成肠胃胀气。
5、容易失眠的人，早晨不能喝龙井茶，由于喝茶是提神的，所以喝了只会减轻失眠。
6、便秘者不能少量喝龙井茶，少量喝浓茶易会惹起便秘。
7、正在服时期的人，不能喝龙井茶，免得降落效。
8、尿结石患者不能喝龙井茶，假设你少量饮用的话，会减轻你的病情。
甄别西湖龙井有四大招数：
一摸：判断茶叶的枯燥水平。轻易筛选一片干茶，放在拇指与食指之间使劲捻即成粉末，则枯燥度足够；若为小碎粒，则枯燥度无余，或许茶叶已吸潮。枯燥度无余的茶叶，比拟难贮存，同时香气也不高。
二看：看干茶能否合乎龙井茶的基本特征，包含形状、色泽、匀净度等。
三嗅：嗅闻干茶香气的高下和香型，并别离有否yan、焦、酸、馊、霉等劣变气息和各种夹杂的不良气息。
四尝：当干茶的含水量、形状、色泽、香气均合乎需要后，启动开汤审评。取3至4克龙井茶置于杯碗中，冲入沸水150至200毫升，5分钟后先嗅香气，再看汤色，细尝滋味，后评叶底。这个环节更为关键。