1适当休息，半月内应避免重体力劳动和体育锻炼。
2要适当增加营养，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等，不必过度进补。
3观察阴道出血情况，一般在术后7-10天会有间断少量阴道出血。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，则应该及时就诊治疗。
4保持外阴清洁卫生，两周内不要坐浴，禁性生活一月。保持外阴清洁卫生，两周内不要坐浴，禁性生活一月。
5要坚持做好高效避孕，有生育需求的建议在半年后再怀孕。
一般而言，小产后出血不会超过2星期，在这时间期内出血算正常情况，如果出血时间长，或者没有出血，那都是非正常现象，需要及时到医院检查，对症治疗，如果术后出血量大。那情况就显得严重许多，需及时到医院治疗。恢复期间可以服用沐芙滋让受损的子宫内膜细胞浸润及组织创伤修复，预防继发子宫内膜炎、盆腔炎等多重并发症伤害，保证身体的完全恢复。
小产后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在小产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工小产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。也不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工小产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。
© 版权声明
