小产为什么坐月子

　小产后若没精心休养，接受专业的调理和康复治疗，可能引发妇科炎症、宫外孕、月经紊乱、闭经、不孕、惯性流产等。因此坐小月子也是非常有必要的。

　　小月子注意事项

　　01适当增加营养

　　小产是会引起少量的出血，补充一些如蛋类、豆制品、瘦肉等，富含蛋白质及蔬果等富含维生素的食物很有必要。也可以通过沐芙滋的修复解决小产后宫内有瘀滞，气血虚弱、淋漓出血，预防小产带来的多重并发症伤害，保证身体恢复。

　　02及时观察出血情况

　　小产后，会有阴道少量流血情况。一旦阴道出血量超过月经的血量，且持续时间过长，伴有白带浑浊、下腹痛、发热等表现，就要注意了。

　　03坚持做好避孕措施

　　小产后会导致我们体内分泌系统的紊乱，也会导致月经出现不调的现象，这时候性生活是很容易将细菌带入体内进而引起感染的，而要是引起感染则是会对我们带来更大的伤害的，因为这时候我们的孑宫本身就已经满目疮痍，要是感染了不仅难以治愈，还会影响我们孑宫的恢复，进而影响到以后的在孕，所以小月子这一个月的时间千万要克制住，不能存在性生活。而且在小产后1个月左右，女性会恢复正常的排卵。为防止再次意外怀孕，一定要采用正确的避孕方法。

　　04注意个人卫生

　　小产后机体抵抗力会相对下降，后也可能发生阴道分泌物增多情况。此时要特别注意清洁外阴。