小产后不能吃什么？最常见的如忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具体有以下这些：
1、不能吃坚硬的食物。
2、小产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。
3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在小产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因小产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。
4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因小产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。
5、小产后应禁忌yan酒，吸yan及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。
6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。
小产恢复期大家也要避免着凉，不要用凉水洗头、擦澡，避免直吹空调，喝水要喝热水，因为小产后子宫复原不亚于“坐月子”，需要一个月左右。此时需要连续补充susiim让受损的子宫内膜细胞浸润及组织创伤修复，帮助我们补气血的同时，还可改善保护阴道内环境、帮助子宫恢复。修复小产后子宫，气血不足。饮食上也可多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜果蔬，主食方面，前期应该吃流食、半流食，如牛奶、米粥、面条，而后可以进食米饭、馒头、包子等。
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