一般顺产的产妇分娩后3~5天便可以洗澡，但是不应早于24小时，应选择淋浴。产后6周内不宜洗盆浴或在大池洗浴，以免不洁的水流入生殖道，引起感染。
产后第一次洗头沐浴的留意事项：
①沐浴的不宜超过5分钟，防止时间太长，产生疲惫或者是头晕等环境的产生；
②产后没多久第一次沐浴最佳是有家人的陪伴；
③水温要合适，不能过烫，也不能受凉；
④洗头沐浴后尽快擦干，一定要做好保暖工作，防止着凉；
⑤洗头能够用艾叶或者是生姜水洗头，有助于祛除湿寒。
新妈妈怎样正确洗头？
1、洗头前要关闭门窗，在没有冷风的环境下进行；
2、洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右；
3、一般情况下产后头发较油，也容易掉发，不要使用太刺激的洗发用品；
4、洗完头后及时把头发擦干，再用电吹风热风把头发吹干；
5、在头发未干时不要结辫，也不能马上睡觉，避免引起头痛；
6、不要去理发店洗头，以防吹到冷气；
7、梳理头发时最好用木梳或者牛角梳，能有效促进头部血液循环，避免静电；
8、洗头后，可以喝些姜汤红糖水，驱风散寒，也可补充沐芙滋营养做到益气养血、修护产道损伤，补气血，加快产后的恢复。
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