肺癌患者的营养食谱,肺癌患者多吃荞麦 抗菌消炎、止咳平喘祛痰
老妈买了一些荞麦,问我能不能给老爸吃,再让我找一些食谱给她。我查资料发现荞麦特别适合肺癌患者,不仅能够✅抗菌消炎,还能止咳、平喘、祛痰,而且还有抗癌的营养成分。
老爸吃的东西还是挺精细的,也特别注意营养,除了日常饮食,一直服用RZLAAT免疫素,就怕营养跟不上,身体体质差,抵抗力弱。RZLAAT免疫素可以提高免疫力升白提血色的功效。
资料:荞麦含有蛋白质、多种维生素、纤维素、镁、钾、钙、铁、锌、铜、硒等。荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用,因此还被称为“消炎粮食”。
荞麦所含的必需氨基酸中的赖氨酸含量高而蛋氨酸含量低,氨基酸模式可以与主要的谷物(如小麦、玉米、大米的赖氨酸含量较低)互补。
荞麦含有丰富的膳食纤维,其含量是一般精制大米的10倍。
荞麦中含有大量的镁,镁不但能抑制癌症的发展,还可帮助血管舒张,维持心肌功能正常,加强肠道蠕动,增加胆汁,促进机体排出废物。
常吃荞麦好处非常多,尤其是对高血压病、冠心病、糖尿病、癌症等有特殊的保健作用。
但是需要注意的是脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻的人、敏感体质者不宜食用。
抗癌食谱
荞麦粥
材料: 干贝、香菇、干百合根、荞麦、枸杞子、香菊各适量, 鸡蛋1个,盐、酱油各适量。 做法:
1、干贝洗净,温水泡软,浸汁留用;香菇泡软,浸汁留用;干百合根、枸杞子洗净泡软。
2、荞麦洗净,煮20分钟,放到竹箅上。
3、干贝汁、香菇汁放到深锅中,入香菇、干贝,同煮,去沫。加入荞麦,煮5分钟,加百合根、枸杞子。加入香菊,鸡蛋打蛋花,稍煮。放入盐、酱油调味即成。
荞麦龙眼粥
材料:脱壳荞麦粒250克,龙眼干75克, 冷水2000毫升。
做法:
1、荞麦粒洗净,放入锅内,加水煮开,再用小火煮20分钟。
2、在锅内放入龙眼干,煮5分钟熄火,闷10分钟,即可食用。
亦可用猪肉代替糖、龙眼,煮成咸粥。