大家好,小编来为大家解答以上问题。眼睛重影怎么快速恢复用什么，眼睛重影怎么快速恢复这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好,小编来为大家解答以上问题。眼睛重影怎么快速恢复用什么，眼睛重影怎么快速恢复这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、主要是眼睛疲劳过度每天坚持做眼保健操，可以防止近视加深。
2、看书时经常主动眨眼，看书时过于专注，瞬目减少，会造成眼睛干涩。
3、每学习1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。
4、多休息,睡眠也有影响的。
5、保持一个良好的坐姿晚上睡觉的时候，用手指做一下眼部周围按摩，促进血液循环！连续用眼时间不要太久，每隔三个小时，休息十分钟 。
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