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黄秋葵牡蛎胶囊【产品名称】黄秋葵.牡蛎 黄秋葵牡蛎胶囊
黄秋葵牡蛎胶囊【主要成分】黄秋葵、牡蛎、玛卡粉、枸杞子、肉桂、牛膝根、山、黄精、覆盆子、桑叶、高丽参、沙参、半夏、五倍子。
黄秋葵牡蛎胶囊【服用方法】在你需要前三十分钟口服一片。（口服一片功效可持续四至五天，功效八至十天）本品为天然成分，性和任何，请放心使用。
黄秋葵牡蛎胶囊【规 格】0.6g10粒
黄秋葵牡蛎胶囊【保 质 期】36个月
黄秋葵牡蛎胶囊【生产日期】见包装盒
黄秋葵牡蛎胶囊【储存方法】置于阴凉干燥处
黄秋葵牡蛎胶囊【注意事项】孕妇及未成年者禁用
黄秋葵牡蛎胶囊【生产厂家】台湾甲申生技工坊有限公司
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、11点睡觉，7点起床(养肝养颜)熬夜后的我脸上的肉松垮垮，显老了几岁，坚持一周晚上早睡之后，气色和皮肤状态肉眼可以提高了一个档次。
2、多喝热水加一些花茶(美容养颜，祛痘)现在秋天可以喝一些金须花，滋阴润肺，清虚火润皮肤祛痘，坚持喝我的皮肤状态越来越好。还有玫瑰花，茉莉花对女生都不错，可以尝试多种搭配
3、规律饮食，不乱吃 (养好脾胃)
坚持吃早饭，吃饭细嚼慢咽，七分饱，饮食清淡，低油低盐，嘴馋了可以自己做一些养生小零食 (红薯条、酸奶片等)。
4、吃完饭站10分钟(促消化)
吃完饭不要立马坐着或者躺着，很容易长小肚肚，可以靠墙站，帮助助消化和改善驼背
5、不吃寒凉的食物(改善体寒)
牛奶性寒，喝了容易腹泻。水果寒湿重，可以蒸了或煮了再吃。
6、控制体重(显年轻)
早晚称体重，把自己的体重稳定在一个可控的范围内不仅健康人看起来还显年轻。
7、梳头 (养发，防脱发)
早晚用气囊梳梳头200下，这样做可以通畅头皮的气血，帮助强健发根，减少脱发，头皮屑多的话也会减少。
8、泡脚(驱寒祛湿，助睡眠)
入秋后泡脚可以安排起来了，泡完脚全身暖暖的，睡觉很舒服，还可以加一些艾叶和花椒。
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