化疗后吃什么补充营养最好，手术后出现营养问题
肿瘤患者在化疗或手术后或多或少会出现以下6个问题，我老爸比较严重的是恶心呕吐还有便秘的问题，其他的比较轻，下面汇总这些问题出现后如何去应对：
[一R]吞咽问题
① 选择质软、细碎的食物，并以勾芡方式烹调或与肉汁、肉汤等同时进食；
② 用食物搅拌机将食物打成泥状物；
③ 每天喝6-8杯流质食物，将流质食物调至适合吞咽的稠度；
④ 如无法从食物中获得足够营养，可以服用膳食营养补充剂，以低糖和优质的高脂高蛋白为主，加上免疫营养物质和全面的维生素、矿物质、功能型益生菌等，不会促进肿瘤的生长，还会对抑制肿瘤有帮助，像我老爸吃的RZLAAT免疫素就是这样的。
[二]食欲不振
①少食多餐②更换食谱，改变烹调方法，注意食物色香味调配③选择维生素含量高的新鲜蔬菜和水果④餐前适度活动或食用少许开胃食物(如酸梅汤、果汁等);山楂、鸡内金、白扁豆能够促进食欲
[三]便秘
① 喝水或新鲜果汁，每天大于2000ml②摄取高纤维食物，如蔬菜水果、全谷类、坚果(核桃、杏仁等)、全麦面包等③多用植物油④禁食辣椒、葱、姜等⑤适当运动⑥放松情绪，养成良好排便习惯⑦多食用银耳汤、蜂蜜柚子茶、红薯粥等。
[四]恶心、呕吐
①补充水分，如温的糖盐水或清淡、微凉的饮料，不宜急于大量进食②少食多餐，干稀分食，起床后及运动前吃一些较干的食物， 如饼干、面包③食用偏酸味、咸味的食物，避免太甜、太油腻的食物④严重呕吐时，可经由医生处方，服用止吐剂⑤可以饮用姜汁橘皮饮、鲜藊汁等缓解症状。
[五]白细胞减少
① 均衡饮食②多选用富含蛋白质、维生素B6、B12的食物，如动物肝、肾、肉类、蛋黄、香菇等③增加有助于升白细胞的食物，如黑鱼、黄鳝、鹌鹑、牛肉、羊肉、牛骨髓、花生、奶类、蛋类等④禁食辛辣刺激性食物⑤必要时服用升白细胞的物。
[六]贫血
① 食用动物血、畜禽肉类、大枣、核桃、枸杞、桂圆、红豆、黑芝麻、花生、小米、 菠菜、油菜、豆类等食物， 以保证铁、维生素B12、叶酸、蛋白质等的来源。②多食用有助于铁吸收的维生素C、有机酸、动物肉类等。③忌用或少用抑制铁吸收的浓茶、咖啡等食品。
