癌症饮食禁忌，掌握这几点就够了

其实关于癌症患者哪些能吃，哪些不能吃，真的是老生常谈，但是因为民间有很多发物的说法，或者是禁忌，所以大家对于饮食还是把握不好方向，今天帮大家整理一下，这是我看了营养科以及很多书籍之后，总结下来的：

宜吃：

1、高蛋白食物（鱼虾类、肉离类、奶类、豆制品、蛋白粉等）

2、高维生素食物（各种蔬菜、水果，尤其是深色蔬果）

3、高不饱和脂肪酸食物（深海鱼、坚果、各种植物油）

4、谷薯类（各种谷类、薯类、杂豆类）

忌吃：

烧烤和yan熏食物、煎炸食物、发霉变质食物、甜点心和甜饮料、腌制食物（酸菜、咸肉

咸鸭蛋等）、加工肉类（如火腿、香肠、腊肉、熏肉等）、高饱和脂肪食物（动物油、肥肉、奶油等）

有的人会觉得虾是发物不能吃，海鱼不能吃，这个错误的观念，除了对这两样过敏的不建议吃，其他需要补充蛋白质的朋友非常推荐吃

虾的蛋白质含量很高，大约百分之20 ，它的蛋白质含量是鱼类，蛋，奶的几倍到几十倍和其它肉类相比较，虾肉的脂肪含量很少，所以是非常推荐的优质蛋白!

西兰花可以常吃！非常推荐的蔬菜西兰花，富含抗坏血酸，能提高免疫力和提高肝脏解毒能力。含膳食纤维，有助肠胃蠕动，缩短排便周期，对于便秘和肠胃功能紊乱者都有好处。富含维生素C，有效阻止亚硝酸盐的致癌反应，降低cancer 的发病几率，而且西兰花里面还富含丰富的胡萝卜素，这种营养成分能起到预防癌细胞突变的作用。当初给爸爸选择RZLAAT免疫素来吃，也是看到里面有免疫球蛋白，牛初乳蛋白粉，深海鱼胶原蛋白肽更直接发挥作用。

癌症饮食一点也不难，掌握几大类多吃，几大类不吃，再根据每个人的病情不同稍加做调整就可以了。