月经不来是什么原因？
2017年初，我和丈夫开始备孕。在此之前，我曾去医院做过孕前检查，医生告诉我我的子宫壁较薄，可能比一般人更难受孕。那时我感到非常沮丧，但丈夫一直在安慰我，并给我做了很多营养丰富的饭菜，补充各种叶酸。最终，在2017年10月份，我终于怀孕了。
只有当当过妈妈的人才能理解，在怀孕十个月的辛苦之后，当宝宝出生后我们以为一切都会平稳下来，然而过了三个月后发现自己的月经没有来，而且脸色从产后一直到现在都是泛黄无血色，还出现了严重的脱发问题。产后到现在已经半年了，我感到有些惊慌失措。尽管我也曾经经历过月经不正常，但最多也只是推迟了大约10天左右。但产后这半年我一次月经都没有来过！
在那个期间，我和我的丈夫也去了医院进行了检查。然而，当我们拿到检查报告时，医生告诉我们没有任何问题。之后我又去找中医,医生告诉我血气不足是导致这个问题的原因。他给我提供了一套调理方法,我尝试了这些方法,结果是我迟到了3个月的大姨妈终于来了,我非常开心,甚至哭了出来。
下面列出这些方法。
1、按摩三阴穴
三阴穴位于小腿内侧，距离内踝间直上三寸，按压这个位置时通常会感到酸痛。
具体方法及功效：用手或者是按摩棒，每天坚持按摩左右腿上的三阴交穴各3-5分钟。
据中医理论，三阴穴据说可以保养子宫和卵巢，同时还能催经，被认为是女性“终身不变老”的神奇穴位。爱美的你可以没事的时候按一按,不仅可以紧致皮肤,还能调理气血。
2.经期饮品是非常重要的。
食补是中医中用于调理气血的常见方法之一。然而，由于自己上班忙且不喜欢做饭，最近在小红书上看到有人推荐科芙研，这是一款改善经期不调、产后补气调经效果不错的产品。因此，我每天喝两袋，不仅味道好，价格也适中，非常适合像我这样的懒人和厨房小白。她还具有预防卵巢早衰和闭经的功效，同时可以调节内分泌。这种对人体起到的作用是综合的，与其他单一成分的物有所不同。
到现在为止，我已经喝了4盒这个东西，并且结合了穴位按摩。结果是，过去两个月的经期变得非常准时，而且我的脸色也逐渐变得红润起来，痛经也消失了。现在我真的后悔在坐月子期间没有喝这个东西，因为我觉得可能会对我的头发有好处。
在经期期间，女性还需要注意除了做到这两点之外的事项。
冷饮不可以食用，但可以用热水泡脚。
切记要保持愉快平稳的心情，不要过分喜悲。
确保获得充足的睡眠
出门散步对于促进血液循环是有好处的。
就算是在我们姨妈来的时候，我们也要做一个能够照顾自己的小可爱。
