乳腺癌饮食：补气血、保体重、提高免疫力

乳腺癌患者可以通过饮食膳积极调理身体，提高身体抵抗力，减轻症状，以在乳腺癌的不同阶段对治疗起到辅助性帮助。

1 乳腺癌整个期间

✅宜多样化平衡饮食。

平衡膳食是癌症患者保持正常体重的最好办法，包括粗粮与杂粮搭配。宜富含热能、纤维素、高无机盐及维生素A、维生素C、维生素E、维生素K、叶酸等易于消化吸收的食物，如玉米、糙米、全麦面、植物油、蜂蜜、蔗糖、瘦肉、蛋类、豆类、鲜奶、菌菇类、胡萝卜、竹笋、黄瓜、菜花、菠菜、白菜、芹菜、黄花菜、西红柿、大蒜、海鱼以及各种新鲜水果和人参、枸杞、山、灵芝、冬虫夏草等。

✅ 宜低脂肪、低盐、低糖膳食，适当减少脂肪的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等。宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰软坚散结功能的食物。忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰、有碍脾动的食物。

2乳腺癌手术后

可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山粉、糯米、菠菜、丝瓜、海带、鲫鱼、泥鳅、大枣、橘子、山楂、玫瑰花等。

3 放疗时

乳腺癌放疗时易耗伤阴津，故宜服甘凉滋润食品，如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、胡萝卜、苏子、橄榄等。

4 化疗时

若出现消化道反应及骨髓抑制现象，可食和胃降逆、益气养血之品，如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、番茄、薏苡仁、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳等。

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