懒人养生卵巢早衰?
建议将所有的奶茶都替换成它~
据统计,99%的人对卵巢早衰的危害性都忽视了,这会导致脱发、皮肤暗黄和月经紊乱。科芙研可以有效延缓卵巢衰老,预防卵巢早衰闭经,改善月经失调,平衡女性内分泌。
互联网公司经常要面对加班的问题,最近状态很差,但是喝科芙研对于改善状态的效果真的很明显,所以姐妹们应该快点开始喝了。另外,我还想向大家推荐一款日常养生的五黑饮。
食材:
配方中包括25克黑豆、10克黑米、10克黑芝麻、5克桑葚、5克黑枸杞、3颗红枣,以及600毫升清水。
红枣记得要去核哦~
做法:
将洗好的食材一起放入破壁机中,选择豆浆模式搅拌半小时,然后再选择果蔬模式搅拌两分钟,这样就完成了,为了防止高温破坏枸杞的营养,可以在半小时后再放入枸杞。
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