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【主要成份】雪山虫草、羚羊.***、雪鹿.***、牦.牛.***、藏红花等


【产品规格】6g×3丸×7盒/大盒

【用法用量】每次一丸,轻者半丸,房事前15分钟或睡前用温水冲服

【保质期】2年

【贮藏方法】密封、防潮、置于干燥处

【生产企业】青海省共和藏厂

【出品商】西藏拉萨市藏生物研究开发总公司监制



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如果你经常出现刚说的话转头就忘、睡饱了也觉得疲倦的情况,说明你的大脑开始慢慢衰老了。从30岁开始,大脑每年就会衰老0.3%;60岁后,衰老速度会加快到15%8

记忆力的下降、反应迟钝,还会导致认知障碍,所以养护大脑一是重中之重。

、补充维生素 B 族

兴维生素B6

维护大脑和神经系统的正常工作,帮助产生褪黑素、调节情绪、缓解压力;减缓认知和记忆力衰退

兴维生素B12

促进大脑神经元的恢复,提高大脑功能,防止大脑萎缩。

运动

做一些复杂、需要四肢协调的有氧运动,可以帮助脑部血液流动,提高大脑反应力和灵敏度,防止记忆力衰退。

比如:

五禽戏、八段锦、太极拳、武当太乙仙鹤功。

-、多回想细节

处于陌生环境或与人交谈时,多停下来回想细节Q,大脑储存的细节越多,记忆效果越好。更有助于维持脑功能。

四、保持充足的睡眠



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不怕万人阻挡,只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender