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秘鲁玛卡果胶囊统一价格：398元1大盒
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【产品名称】：秘鲁玛卡果胶囊
【产品规格】：1大盒10小盒1小盒12粒
【主要原料】：玛卡果，黄芪、**参、枸杞子、女贞子、山**
【成分及含量】每100g含粗多糖3.11g、总黄酮162mg
【适宜人群】易疲劳者
【不适宜人群】少年儿童 孕期及哺乳期妇女
【食用方法及食用量】一次1-3粒，1-3天服用一次
【保质期】24个月
【贮藏方法】置阴凉干燥处
【注意事项】本品不能代替yao物
【批准文号】国食健字G20100301
【企业名称】西安鸿升-业科技有限公司
【企业地址】陕西省西安市碑林区安西街甲宇1号景润花园1号楼B座7层1078室
源头厂家联系电话：15855493771还可以直接添加微信购买产品，加V下单简单，快捷，第一时间发货~客服
如果你经常出现刚说的话转头就忘、睡饱了也觉得疲倦的情况，说明你的大脑开始慢慢衰老了。从30岁开始，大脑每年就会衰老0.3%;60岁后，衰老速度会加快到15%8
记忆力的下降、反应迟钝，还会导致认知障碍，所以养护大脑一是重中之重。
、补充维生素 B 族
兴维生素B6
维护大脑和神经系统的正常工作，帮助产生褪黑素、调节情绪、缓解压力;减缓认知和记忆力衰退
兴维生素B12
促进大脑神经元的恢复，提高大脑功能，防止大脑萎缩。
运动
做一些复杂、需要四肢协调的有氧运动，可以帮助脑部血液流动，提高大脑反应力和灵敏度，防止记忆力衰退。
比如:
五禽戏、八段锦、太极拳、武当太乙仙鹤功。
-、多回想细节
处于陌生环境或与人交谈时，多停下来回想细节Q，大脑储存的细节越多，记忆效果越好。更有助于维持脑功能。
四、保持充足的睡眠
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