这胶原蛋白我能回购一辈子真不是智商税！
今天跟大家分享下个人养生的心路历程，我大概是三四年年前开始断断续续补充胶原蛋白的，女孩子一旦过了28岁以后，多多少少会对年龄有一些焦虑，至少我是有一点焦虑，作为一个注重养生的大龄单身女青年，在网上各种查询如何保养的方法，都有提到补充胶原蛋白这一说，喝过日本pola 胶原蛋白粉，那时候也是朋友圈一个日本代购的小姐姐推荐的，好是好，就是贵了点，所以没有坚持下来长期吃，自然也没看到什么明显效果，也喝过swisse 这个牌子的胶原蛋白液，买了两瓶都没有喝完，因为一旦开瓶以后需要放冰箱，一个月内需要喝完，当时也不是天天在家，这种液体也不能随时携带，最后一瓶没喝完但是因为放太久就被我扔掉了。
这款是我无意逛Costco 才发现的，因为这么大瓶的胶原蛋白卖这么便宜，看了成份也很天然，没有什么添加剂，因为市面上很多所谓的胶原蛋白多少都有添加剂，填充剂，糖这些（而这些添加剂糖分等正是人体衰老的原因之一），因为这样口感会好一些，其实真正的胶原蛋白口感是比较腥的，比如我们经常会听别人说鱼骨头，猪皮牛皮要多吃，满满的胶原蛋白，一般猪皮牛皮单吃是很腥的，所以外国人都不怎么吃，因为没我们中国人会弄，要会做，才不会腥。
这款研壹精科素修复型胶原蛋白肽有明确表明原料的来源，
都是从深海鱼中提取加工的，
而且每袋含有13000mg修复型胶原蛋白肽，胶原蛋白含量是非常高的了，以前我吃的那些都是啥， 特别是那什么胶原蛋白饮，简直就是智商税，都没几g胶原蛋白，我也看了很多不同的胶原蛋白，有些一份含量3g,含量10g-15g的胶原蛋白真的已经是很高了，而且这种含量的价格都不算便宜，真的没有对比就没有伤害。
一共喝了两三个月左右，最大的变化就是皮肤变得细腻光滑，没有那么容易干了，而且我以前有比较明显的法令纹，现在法令纹也淡了很多，不知道是不是因为有常喝胶原蛋白，可能也跟我身体体质变好也有很大关系，头发也有明显变化，变得很顺滑一点也不毛躁干枯了。
以上就是我个人的经验心得，纯属个人分享。
