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【产品名称】：虫草延时胶囊
【产品规格】：10粒胶囊/10粒蜜丸/盒
【主要成分】：牦、北狼***、海狗***、鹿***、黄精、羊藿、肉苁蓉、杜仲、人参等
【使用方法】：口服，事前30分钟口服（建议提前1个小时，这样才更好的吸收）
【保质期限】：36个月
【贮藏方法】：置于阴凉干燥处
【不宜人群】：孕妇及未成年人禁用
【注意事项】：24小时内不得重复使用
【技术提供】：美国康力源生物医研究中心
【制造厂家】：西藏康圣堂生物科技有限公司
【厂家地址】：西藏拉萨市解放路108号附6号
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拒绝过饱
长寿的养生方式在饮食中也是需要注意的，不能吃过饱，很多时候我们都会在聚餐或者在家吃饭时，食物摄入过量。餐厅的餐盘过大，饮料、小吃以及正餐都超出了身体每天摄入最低量的范围。
地中海饮食
地中海饮食可以更好的帮助我们长寿，地中海饮食强调多吃蔬菜、水果、鱼类、海鲜以及豆类，烹饪时使用橄榄油，加上适量的红酒和大蒜。地中海饮食能够降低胆固醇水平，降低血脑血管疾病发病率。
补充微量元素
维生素D3能够帮助预防感冒，提高免疫系统的功能。钙减少严重骨折的风险，镁能够稳定血压;益生菌有助于减少肠易激症状和预防腹泻。、
步行
经常散步可以抑制对的渴望，散步也能强化心脑血管，提升新陈代谢。
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