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德国小钢炮450元10盒 （一疗程）
德国小钢炮900元20盒送2盒（二疗程）
德国小钢炮1350元30盒送5盒（三疗程）
【商品名称】德国小钢炮
【产品别名】玛咖人参
【适宜范围】男性人群
【禁用人群】少年儿童、孕妇、哺乳期妇女
【注意事项】
忌生冷、yan酒、刺激性食物；
对本品过敏者慎用，如有不适停止使用
【批准文号】SC10634122206364
【执行标准】SB/T 10347-2017
【产品规格】0.8g×15粒×1瓶/盒
【有效日期】24个月
【生产厂家】安徽坤康业有限公司
【厂家地址】阜阳市太和县城关镇工业园区
直接拨打厂家客服热线咨询产品详情：00加客服v咨询更高效~15855493771下单快，第一时间发货。
岳阳玛丽亚妇产医院
①热水泡脚
泡脚蕞适宜的时间是每晚7-9时，这是肾经气血较为衰
弱的时间段。坚持泡脚、按摩能改善全身血液循环，可
滋养肾肝。
②用脚后跟健走
脚后跟先着地，实际上就是刺激了“肾经”位。经常用这
种方式健走可以有效防治骨质疏松症。
③按摩腰部
两手掌对搓至手心热后，分别放至后腰部脊柱两旁手掌
贴着腰部皮肤，上下按摩腰部，至有热感为度，补肾纳
气，早晚各1遍，每遍约200次。
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④深呼吸
深呼吸可以让我们的血液循环得以加强，对于解除疲
惫、放松情绪很有好处，呼吸保持柔和、缓慢、均匀、
深长。
⑤适量饮水
适量饮水是很重要的养肾方法，可适当加快身体的代
谢，不过饮水量有个体化差异，不能教条地遵循“一天
八杯水"的说法。
⑥不要憋尿
憋尿伤肾，所以当膀胱中贮存的尿液达到一-定度，就
会刺激神经，产生排尿反射，这时我们要及时去上厕
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