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美国萨勃胶囊576元/盒（12天用量）
美国萨勃胶囊998元/2盒（疗程装）
美国萨勃胶囊1780元/4盒（巩固装）
产品名称】美国萨勃胶囊
主要配料】人参、银羊藿、三七、红景天
食品添加剂】每100g含总皂苷8.1g
产品规格】400mg/2粒/24粒/大盒（一大盒12小盒）
适用】
服用方法】用温开水送服，一天一次，一次二粒
保质期】24个月
产品辅助功能】精力
批准文号】国食健字G20050628
厂名】昆明鸿创生物科技有限公司
厂址】昆明市盘龙区阿子营小石嘴水库
储藏方法】置阴凉干燥处。
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岳阳玛丽亚妇产医院
①热水泡脚
泡脚蕞适宜的时间是每晚7-9时，这是肾经气血较为衰
弱的时间段。坚持泡脚、按摩能改善全身血液循环，可
滋养肾肝。
②用脚后跟健走
脚后跟先着地，实际上就是刺激了“肾经”位。经常用这
种方式健走可以有效防治骨质疏松症。
③按摩腰部
两手掌对搓至手心热后，分别放至后腰部脊柱两旁手掌
贴着腰部皮肤，上下按摩腰部，至有热感为度，补肾纳
气，早晚各1遍，每遍约200次。
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④深呼吸
深呼吸可以让我们的血液循环得以加强，对于解除疲
惫、放松情绪很有好处，呼吸保持柔和、缓慢、均匀、
深长。
⑤适量饮水
适量饮水是很重要的养肾方法，可适当加快身体的代
谢，不过饮水量有个体化差异，不能教条地遵循“一天
八杯水"的说法。
⑥不要憋尿
憋尿伤肾，所以当膀胱中贮存的尿液达到一-定度，就
会刺激神经，产生排尿反射，这时我们要及时去上厕
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