化疗吃点什么营养补充，放化疗后贫血怎么吃？

放化疗是肿瘤患者的常见治疗手段，治疗过程中出现骨髓抑制，除了白细胞下降，还会出现红细胞和血红蛋白的下降，从而导致贫血。常饮食中，有哪些相关的食谱可以改善贫血的症状呢？

医生推荐的RZLAAT免疫素对提升血象就很有帮助，免疫力也提升了，此外还给了几个食补方，尝试之后，恢复的不错，分享出来，大家可以借鉴

【红枣银耳汤】

✔食材：、银耳、木耳、红枣、冰糖等。

✔做法：银耳、木耳泡发后剪碎，加入清水和少量冰糖，隔水炖煮至全部食材熟烂。

✔功效：具有补血安神、清肝明目、补脾开胃的作用，可缓解气血不足所致的头晕目眩、消化不良等症状。

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【红枣粥】

✔食材：红枣10-15个，粳米100g，冰糖适量。

✔做法：将大枣和粳米洗净，一起放入锅内，加入适量水；先用武火烧沸，再用文火煮成粥，加入冰糖即成。

✔功效：健脾胃、补气血。适应症：用于肿瘤患者脾虚、气血不足、头晕乏力及贫血和血小板减少。

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【红枣木耳汤】

✔食材：红枣15个，黑木耳10g，白糖适量。

✔做法：黑木耳用温水泡发，洗净，撕成小块，红枣洗净去核；

将红枣、黑木耳和白糖同放砂锅中，加入适量清水，煮至红枣和黑木耳熟烂即可。用法：每日1次，连服数日。

✔功效：益肾健脾、养阴补血。适应症：对于肿瘤患者化疗后的贫血、面色无华、头晕、乏力、白细胞下降者，有很好的效果。

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【莲子乌鸡汤】

✔食材：陈皮、莲子、乌鸡、少许调味品

✔做法：乌鸡处理干净后，焯水，与其它洗净的食材放入砂锅中，加水，小火焖煮四十分钟左右。

✔功效：具有健脾安神、补中益气、防癌抗癌的功效，可改善睡眠质量不佳、食欲不佳、精神不济等症状。