化疗病人吃什么提高免疫力，化疗后如何缓解身体不适

这个2021经历了太多事情，感觉好像人生突然按下了加速键。

尤其是老爸查出癌症之后，突然间时间静止一样，平时为工作为孩子的那些烦恼都变成了微不足道的小事，生死面前，一切真的都是小事。

静止之后的加速打乱了生活原本的节奏，先给自己做心理建设，再给父母做心理建设。疾病来了，除了面对还能怎么样呢？

还好老爸依然像年轻时一样坚强，无论手术、化疗遭受了多大的痛苦，都肯配合医生，尤其是化疗期副作用让他大量脱发，吃什么吐什么，白细胞低还需要打升白针那个痛苦，几度家人都替他捏一把汗，怕他说扛不住了不治了。

但老爸咬牙坚持下来了，而且非常配合医生和营养师的话：

1、坚持每天运动至少40分钟（通常是散步快步走）

2、坚持每天进行肺功能训练（每天想起来就做，大概50次左右）

3、坚持高蛋白饮食，并且保持5-6餐，间餐加餐肿瘤专用的RZLAAT免疫素也是推荐我吃的（这样吃可以保障白细胞不低，升白，改善食欲、提高体重、提升体质，同时保持体重不下滑，减轻化疗副作用）

4、始终保持好心态。我见过很多患者因为身体上的痛苦以及对未来的绝望，情绪崩溃，或者暴躁抑郁，虽然可以理解，但是对治疗和身体恢复是非常不利的，反而会加重病情。老爸这一点真的做的很好！

5、保持个人和环境卫生，这点是夸我妈的，癌症病人很怕感染，爸爸的衣裤鞋袜，餐具、床品，妈妈都及时清洗晾晒消毒，给了爸爸一个安全卫生的养病环境。

好在2021有惊无险的度过了，老爸的情况目前还不错，医生都夸他配合度高，身体底子和营养支持都做的不错，治疗期不会亏空的特别厉害。

今年跨年没有别的什么愿望，只希望老爸可以平安度过2022，再跨入2023，加油老爸！