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健康知识重视自己才是高级的养生

最近流行一句话“像养女儿一样养自己”

感觉心里很是感触

我们好像下意识的会把

自己的重要性放在最后顺位

工作熬夜，没关系还年轻，现在努力工作才有未来

想吃点好的，算了今天好累，先随便吃点对付一下

想买点喜欢的东西，好贵，还是算了吧

我们都知道应该要好好爱自己

但是却忘了应该怎么做

不同的焦虑和压力从四面八方涌来

随之而来的还有身体上的问题

最近很火的“爱自己的100种方式”你参加了吗

给自己买条小裙子、买一个甜甜的小蛋糕、享受独处的

自在生活、给自己一个说走就走的旅行或者去做一些自

己一直想去尝试的事情

我给自己买了观望了很久的沙棘原浆，内服保养从现在

也得两手抓！沙棘原浆一袋就有200多种活性营养成

分，能够直接补充人体所需的维生素！帮你维系健康体

魄和好皮肤

爱自己、重视自己才是高级的养生！

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