核桃补脑是大家都知道的知识，然而核桃间接吃会有点涩感，让人有点不舒适。当天小编就来给大家引见一款便捷又好吃的核桃糊的做法，以后就用它当早餐啦！
食材：
核桃仁、糖块、淡奶油，粘米粉
做法：
一、把核桃仁放入烤箱，用160℃烤制10-15分钟，可轻松将核桃皮去除。二、把核桃和清水倒入豆浆机中，设置4-5分钟，将其充沛打碎。三、把核桃糊倒入锅中，参与糖块，中火熬煮，开锅后参与淡奶油，粘米粉，转微火慢煮，煮至稀薄即可。
小贴士：
核桃糊属于保健饮品，有多种营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身材细胞的生机，使细胞回事成长，实用于记忆力减退者及脑力休息者。
视频演示：
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