- 微信：添加手机微信：00 微信二维码
鹿强神胶囊698元/大盒（一大盒里是40小盒）
鹿强神胶囊1300元/2大盒
【名称】鹿强(旭东牌美灵康胶囊）
【主要原料】马鹿胎提取物、人参、刺五加、葡萄糖酸锌、维生素E
【功效成分及含量】每100克含：蛋白质21.3g、人参总皂甙31.9mg、葡萄糖酸锌820mg、维生素E898mg
【保健功能】、
【适宜】免疫力低下者、易疲劳者
【不适宜】少年儿童、孕妇
【食用方法及食用量】每日2次，每次2粒；温水送下
【卫生许可证号】(黑)卫食证字(2006)第230000-070009号
【执行标准】Q/DBB0012S
【规格】0.3克/粒×2粒
【保质期】18个月
【贮藏方法】置阴凉干燥通风处
【注意事项】本品不能代替
【企业名称】大兴安岭北奇保健品有限公司
【吐整理】伤半月板的12种行为！速看，避损
伤
只有膝盖受伤后，才发现半月板的重要性
吐血整理的人的最伤半月板的12种行为
1、运动前未充分热身：关节没有反应灵活后，就开始
运动微信咨询：00
24小时订购电话：00
2、疲劳状态锻炼：动作易不协调，膝关节易扭伤而致
半月板损伤
3、突然间增大、运动量：平时运动量少，突然间增大
运动量，没有给膝盖适应期
4、每天有氧无休息：肌肉、关节都需要休息的，每天
运动对半月板损伤较大，建议有氧最多1周5练
5、体重基数大错误运动方式：身体重量较大，导致膝
盖承受压力更大，半月板自然容易损伤
6、X/O型腿运动不戴护膝：X/O型腿本身发力不正确，
存在偏差，运动时戴护膝，可以做进一步防护
7、摔倒时猛烈扭转膝关节，尤其在负重的情况下，会
损伤半月板；
8、膝关节扭转变向或突然发力：会损伤半月板
9、翘二郎腿：对半月板有研磨力、挤压力，比自然下
垂多很多倍，影响血液供血，退变得快
10、踢毽子：一条腿着地，另一条腿不停运动，身体带
动膝关节旋转，容易损伤。要适当，一周最多两次
11、爬楼梯：膝关节会弯曲、向前倾，膝关节负重大，
走楼梯膝关节的负重量是人的体重三到四倍，下楼梯时
七倍左右。需学会臀部发力，并尽量不
吐整理】伤半月板的12种行为！速看，避损
伤
只有膝盖受伤后，才发现半月板的重要性
吐血整理的人的最伤半月板的12种行为
