各种食用油的优缺点

各种食用油的优缺点

食用油具有有哪些种类,不同种类又有什么特点,咱整理了平常使用比较多的几种食用油的特点,分享给大家,1.菜籽油优点,消化吸收率高,缺点,芥酸含量高,心血管、高血压患者不宜,油yan大,2.玉米油优点,经济实惠,缺点,只适合低温烹饪,高温容易产生有......