导读，不是脑供血不足，是贫血或者低血压，脑部是最高的，血液供不上去，就会缺氧，造成头晕，1、你要补血，多吃红豆，红枣2、保持运动，加速血液，不是脑供血不足，是贫血或者低血压，脑部是最高的，血液供不上去，就会缺氧，造成头晕，1、你要补血，多吃......