普通人的睡姿可分为仰卧、侧睡、蜷曲以及伏睡，以下由江家医生为大家解说以下4种睡姿所须要留意的事项，一、仰卧最佳仰卧的睡姿对脊骨最佳，由于当整团体垂直躺于床上，脊骨人造没有任何歪曲形态，惟有些人仰卧时照旧会感到腰部弧度位置疼痛，此时要先检査床......