冬天应多吃富含维生素c的食物

冬天应多吃富含维生素c的食物

据医学专家钻研标明,进入夏季,人信的维生素C水平含量最低,因此影响了机体的反常代谢和抗病才干,特意是年轻体弱、贫血者极易染上呼吸道、胃肠道等各种感化性疾病,故夏季补短缺够的维生素C就显就于关关键了,豆芽豆类在发芽环节中集分解少量维生素C,夏......