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【商品名称】参茸七***宝
【产品名称】龙宝参 (浓缩型)
【主要原料】人参、鹿茸、冬虫夏草、鹿***、狗***、羊***、牛***、马***、驴***、貂***、枸杞子、红枣、桑椹子、龙眼肉、五味子、何首乌、麦冬门、阿拉伯树粉。
【功效成份及含量】标志性成份含量每100g含：人参皂甙5.48g、粗多糖6.96g
【保 质 期】24个月
【包装规格】450mg/粒×12粒/盒
【贮藏方法】温室、密封、置阴凉干燥处
【批准文号】卫食健字(1997)第699号
【用法及用量】每日2次，每次1粒，温开水送服。（建议：午饭后1粒，晚饭后1粒）
【出品企业】香港御元堂生物科技有限公司
【生产企业】西藏龙宝生物科技有限公司
【生产地址】西藏那曲申扎县高新区36号
┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉运动养生┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉
运动养生形式亦多。①散步：每日慢步，讲规律，讲持久，民谚曰饭后百步走,活到九十九，持之以恒，方可见功。②跑步：提倡以适当的速度跑适当的距离，太短、太慢难于起到健身作用，太快、太长则以竞赛为目的而非健身了，须量力而行，要持之以恒，一般人选择跑步距离在800～3000米之间较为适宜。③健身操和健美操：徒手操如早操、工间操、课间操，均属健身操类，目的在于全民健身，人人可行。时下流行的健美操，则要求更高，运动量更大，可以增强肌肉，使体形匀称健美，主要适应于中青年人。健身、健美器械有哑铃、杠铃、单杠、双杠、爬绳(爬杆)及各种健身器等，可选择自己适合和喜爱的项目进行锻炼。但杠铃不适于未成年人，以免影响身高的发育。单杠、双杠中一些复杂动作须有专人指导及保护，以免练习不当而受伤。踢毽跳绳，简单易行，可以大力推行。④登山：是良好的户外运动，取其景致自然，空气新鲜，于怡情中健身，孔子曰仁者乐山、智者乐水，登山之乐，由来已久。⑤游泳：古代受气候的限制，不能四季皆行，但春江水暖，更衣游水，沐浴自然，《论语》中有“暮春之日，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归”,俨然是一种集体的活动了。⑥武术：可分徒手及持械两大类，其目的既有技击格斗、御敌防身的一面，亦有强健体魄、养生延年的一面。