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【产品名称】虫草三***胶囊
【主要原料】黄精、枸杞子、银羊藿、巴戟天、山
【功效成分及含量】每100g含:粗多糖311g、总黄酮162mg
【保健功能】缓解体力疲劳
【适宜】易疲劳者
【不适宜】少年儿童,孕期及哺茹期妇女
【食用方法及食用量】1-2天一次,一次2-3粒,温开水送服。
【产品规格】0.35g/粒12粒/板/小盒10小盒/大盒
【保质期】24个月
【贮藏方法】置阴凉干燥处
【注意事项】本品不能代替
【批准文号】国食健字G20100301
【生产厂家】西安鸿生业科技有限公司
【生产地址】陕西省西安市碑林区安西街甲字1号
肾脏养生系列|教你如何内调外养,轻松拿下肾是“先天之本”、“生命之源”,就像是人体的发动机,为生命提供源源不断的动力。
然而,生活中很多因素都在伤害我们的肾,而肾气不足会累及全身!!
肾气不足有哪些表现?
1、腰酸背痛:可能并没有干重活或者做剧烈运动,也还是会有劳累疲乏的感觉
2、脱发严重:肾气对于头发的影响非常大,肾气不足可能会导致头发干枯以及易脱落
3、畏寒怕冷:会让人变得畏寒怕冷,手脚一直处于冰凉的状态。哪怕是在天气炎热的夏季,也还是会觉得浑身发冷发寒
4、体质下降:肾气不足会导致身体容易受到病毒以及细菌的入侵,经常感冒发烧等
憋尿、长期喝浓茶、吃重油重盐食物、熬夜、频繁喝啤酒吃海鲜、心情消极
这些日常生活中伤肾的习惯,可尽量别做了哦~
那么咱们生活中要怎么养肾?
握固:将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢
热水泡脚:泡脚适宜的时间是每晚7~9时,这是肾经气血zui衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到调理肾和肝的目的
多吃对肾好的食物
山、秋葵、虫草、板栗、樱桃、荔枝这些
肾脏养生系列|教你如何内调外养,轻松拿下肾是“先天之本”、“生命之源”,就像是人体的发动机,为生命提供源源不断的动力。
然而,生活中很多因素都在伤害我们的肾,而肾气不足会累及全身!!
肾气不足有哪些表现?
1、腰酸背痛:可能并没有干重活或者做剧烈运动,也还是会有劳累疲乏的感觉
2、脱发严重:肾气对于头发的影响非常大,肾气不足可能会导致头发干枯以及易脱落
3、畏寒怕冷:会让人变得畏寒怕冷,手脚一直处于冰凉的状态。哪怕是在天气炎热的夏季,也还是会觉得浑身发冷发寒
4、体质下降:肾气不足会导致身体容易受到病毒以及细菌的入侵,经常感冒发烧等
憋尿、长期喝浓茶、吃重油重盐食物、熬夜、频繁喝啤酒吃海鲜、心情消极
这些日常生活中伤肾的习惯,可尽量别做了哦~
那么咱们生活中要怎么养肾?
握固:将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢
热水泡脚:泡脚适宜的时间是每晚7~9时,这是肾经气血zui衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到调理肾和肝的目的
多吃对肾好的食物
山、秋葵、虫草、板栗、樱桃、荔枝这些
毋庸置疑,康纳黑金牡蛎是一款非常优秀的营养保健品,不仅具有极佳的营养价值,而且口感也是一流的,为消费者提供了全方位的健康保障,是一款值得拥有的佳品。
保持身体健康的25种方法
1.起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。
很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分
钟,做做亻府臣卜扌掌和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下,感
受那种能量积蓄的过程。
2.养成喝水习惯
处于缺水状态的你,会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水,做一下内清洁,也为五脏六腑加些
“润滑剂”;每天至少喝进去一升水,不过也不是多多益善。
3.讲究吃早餐
美国有研究发现,不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高,也就是体重超标,还爱犯困,做事无精
打采;讲究吃早餐的人则精力充沛得多,身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是:两片全麦面包.
一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维;西红柿的番茄红素有利于骨骼的
生长和保健,并且对前列腺疾病的预防很有好处;三文鱼中丰富的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体更
加有益。