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当人体的血管和微循环全部打通了的时候。那些曾经於堵的地方也开始要营养即血液供应了，因此身体会出现不适状态，在中医称这种状况为好转反应也就是玄冥反应，一般坚持几天就会缓解。
食品一般都无副作用，但吃多了过量了肯定就不好，就象米饭你吃上三碗你血糖一定会升高。因此根据自身状况做合理调整。
当身体出现一些现象时，说明身体对大脑的传输系统是正常的反应，说明该体质更应该做调理平衡。
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