绿茶已从一种健身时尚稳步发展为健康生活方式中受人尊敬的一部分，它的高水平抗氧化剂有粉丝声称它具有抗衰老特性，但是喝绿茶可以帮助你减肥并达到你的健身目标吗，我们来这里是为了找出答案，绿茶如何帮助你减肥，绿茶富含称为多酚的强大植物化合物，多酚是......