如何更新主板bios (如何更新主板驱动和bios)

如何更新主板bios (如何更新主板驱动和bios)

问,我的主板是EPoX9NDA3,,CPU为Athlon643000,,但发现只需一超频,就会发生死机状况,而且电脑第一次性开机时,CPU或者就被强迫参与了电压,造成系统在超负荷形态下上班,这是为什么呢,请问如何更新主板bios,介绍文章答......