柚子的物种分类 (柚子类型)
凛冽的夏季，水果市场上最备受青眼的是柚子，苍南马站的四季柚当是其中的佼佼者。
当你剖开它那淡青色的薄薄外皮，就会显出淡白色的片片瓤瓣。
打开瓤瓣，核细肉丰，粒粒l菱形的砂瓤晶莹剔透，赏心顺眼，入口一尝，脆嫩无渣，柔软多汁，甜酸过度，幽香满口，沁人心脾，难怪素有“柚中佳品”的佳誉之称。
柚，俗名叫“抛”、“栾”、“橙”、“文旦”等，原产中国，有4000余年的栽培史，早在夏书《禹贡》中已有记录。
西汉时，香柚、甜橙和蜜橘经过“丝绸之路”传往伊朗、希腊、阿拉伯等国，现早已香飘环球了。
中国的柚普及两广、两湖、云贵、闽浙、川台等省区，驰名种类有：广西沙田柚、广东金兰柚、湖南江永香柚、四川平顶柚、江西上饶的马家柚、福建文旦、楚门文旦等。
浙江省温州市除了马站四季柚外，永嘉的碧莲早香抛、平阳的水港文旦、苍南的古磉大红柚等也都很有名。
柚在南边民间意味亲人聚会，生存美满。
四季柚形美色艳，为上乘保健果品，新颖果汁中含有类胰岛素成分，有降落血糖的作用，有益于心血管病及瘦削病患者。
柚性寒，味酸，无毒，配置清胃润肠，消食醒酒，化痰止咳，饭后吃几瓣，能协助消化，消弭疲劳。
四季柚除鲜食外，还可制成绩汁、果酱、果酒和水果罐头号食品。
沙田柚（金柚）原产广西容县沙田。
树势强壮，1~2年枝细弱较直立，果实梨形或葫芦形，单果重500～1500克，果肉脆嫩爽口，白色或虾肉色，风味浓甜，质量下等。
果实可食率为40%～60%，果汁含量30%～40%，每100毫升含总酸量0.3～0.6克、维生素c100～200毫克。
果实10月上旬～11月中旬成熟。
沙田柚的类型颇多，以后栽培的多用软枝和硬枝两个类型。
软枝型果实较小，梨形，果汁较多，质量优。
该类型成熟期较早，丰产稳产。
硬枝型果实较大，葫芦形，果汁较少，丰产，但较易出现大大年结果。
胡柚来源于常山县青石乡胡家村，是优异的柚子自然杂交个体种类，树势强壮，叶色浓绿肥厚，枝叶枯萎，顺应性广，耐集约治理，抗寒性强。
尤其是果实极耐储备，普通可贮到翌年四月柑桔市场旺季上市，风味不变，对调理和丰盛市场供应具无心义。
胡柚在自然室温下寄存可保鲜至次年4—5月份，储备结果实汁味更浓，质量尤佳。
每100克鲜果含水分 84.8克，蛋白质0.7克，脂肪0.6克，碳水化合物12.2克，热量35千卡，粗纤维0.8克，灰分0.9克，钙41毫克、磷43毫克，铁0.9毫克，胡萝卜0.12毫克，硫胺素0.07毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.5毫克，抗坏血酸41毫克，钾257毫克，钠0.8毫克，镁16.1毫克。
另含有丰盛的无机酸。
常山胡柚跻身于全国“名特优”新水果行列，在1986年1月和1989年12月全国名特优柑桔评选中、两次被评为全国优质农产品；1991年被农业部列为“绿色食品”；在第二届农业博览会上荣获金奖，第三届农业博览会荣获名牌产品,2003年常山县获原常山胡柚原产地区产品包全。
利卿果业专业协作社等五家企业获国度质量监视测验检疫总局授权经常使用原产地区产品包全标记。
2013年，常山胡柚种植面积10.5万亩，总产量13万吨，产值4.5亿元。
梁山柚，亦名“梁平柚”，原产地重庆市梁平县（原四川省梁山县），梁山柚与广西沙田柚、福建文旦柚并称为中国三小名柚。
梁山柚，果实硕大，芬芳浓烈，汁多味甜，营养丰盛，被称为“自然水果罐头”。
梁平柚果实果形好看、色泽金黄、皮薄润滑，果皮芬芳浓烈，易剥离。
果肉淡黄晶莹，甜蜜滋养、细嫩化渣，汁多味浓，营养丰盛，具备“自然罐头”之佳誉。
据西南大学检测，可食局部占72.2%，果汁40.7%。
每百毫升果汁含糖9.8克，酸0.21克，Vc111.7毫克，可溶性固行物14.1%。
以及具备祛除胃中浮风恶气，消食平喘去痰，利尿生津，治疗便秘等效用。
梁山柚的栽培历史悠久，据四川省档案馆资料和《梁山县志》记录，梁山柚系清乾隆末期，由乾隆57年进士，任福建省某县知县的梁山人刁思卓引进，植于梁平县梁山镇内。
由于特有的自然条件，优变而成的优质种类。
严厉意义上说，江永香柚属沙田柚系列，其种类是清朝时从广西容县引入的沙田柚种类，但是江永特有的“五香”之地（香米、香芋、香柚、香姜、香菇）的天文条件及富含硒元素的地质，在沙田柚原有的特质上构成了特有的香味，开展成了自己独有的种类，质量比沙田柚更胜一筹，曾经六获全国柚类水果金奖。
江永香柚简介 大约在300万年前，江永县西南角的都庞岭、萌诸岭上山洪爆发，从山上冲上去的少量泥沙在两山脉 之间沉积，构成了桃川平原（人称桃川洞）。
因这个平原被两个扑朔迷离的山脉围住，又称桃川盆地。
江永香柚是中国水果流通协会认定的中华名果，在全国柚类科研消费协会上延续六次取得金杯奖。
江永香柚是全国第三届农业博览会名牌产品。
是上海科技节评选出的品牌产品。
在湖南，延续取得全省农博会金奖。
是湖南的十小名牌农产品之一。
是中国农学会向全国推介的高优产品之一。
目前，江永县内种植有10万余亩香柚，年产量超20万吨。
重要性状：琯溪蜜柚属亚热带常绿小乔木果树，树冠圆头形，树势强，枝条开张下垂，枝叶茂密，叶片大，长卵圆形，叶经揉后无抚慰性滋味。
幼树在肥水短缺条件下，一年可抽梢4～5次，春梢为结果母枝。
琯溪蜜柚花芽在9～12月份，3月中下旬初为绐花，盛花期为4月中旬前后，10月下旬果实成熟。
琯溪蜜柚的成长发育需良好的生态条件：年均温21.2°C左右，土壤PH在4.8～5.5之间，该柚忌隐蔽。
适于西北方向、地势陡峭的低海拔丘陵山地种植。
琯溪蜜柚果大，1500～2000g，长卵形或梨形；果面淡黄色，皮薄；果肉质地柔软，汁多化渣，酸甜适中，种子少或无。
每100ml果汁含糖9.17～11.6g，酸0.73～1.0g，维生素C 48.93～51.98mg，可溶性固形物10.7～11.6g。
可食局部68%左右，9月下旬～10月上旬果实成熟，丰产。
评估：琯溪蜜柚果大无核质优，顺应性强，高产，商品性佳，堪称柚中之冠，但在开展中要特意留意防止溃疡病的流传，同时该种类有内裂的缺陷。
听说就是专门种植质量优异的柚子当贡品呈献给清朝皇帝。
红肉蜜柚是福建省农业迷信院果树钻研所从温和县琯溪蜜柚园中的芽变株系选育而成的。
体现为早熟、果肉为淡紫白色，丰产、优质。
重庆垫江白柚又名黄沙白柚，来源于垫江县黄沙乡，从重庆垫江县黄沙乡黄沙村曾家湾的实生柚当选出。
距今有170多年的栽培史，它以果大色艳，汁多味浓，脆嫩化渣，甜酸过度，质量上乘而知名全国。
其重要特点：树势强壮，树冠矮小，枝叶茂密；果实倒卵形，单果平均重1200～1300克，大的可达2250克，果面橙黄，具光泽；果肉黄白色，可食率51.3%，果汁率40.7%，可溶性固形物12%，糖含量10.5克/100毫升，酸含量0.95克/100毫升，维生素C含量66.3毫克/100毫升，有蜜味和香气，质量佳；果实11月上旬成熟。
种子少，每果平均60粒左右，偶有少核。
垫江白柚以酸柚作砧木，产量高，成年树每亩产37～40吨，四川、重庆是推行开展的劣种柚。
于1986年、1989年相继获部、省优质果品名称，1995年获第二届中国农业博览会金奖，1998年获重庆市名柚名称，2001年区分获国度和重庆市名牌农产品名称，深受消费者青眼。
柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷、枸橼酸等。
柚皮重要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。
柚子营养丰盛，每100克可食局部，含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41毫克、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸41毫克。
营养解析1、 柚子中含有高血压患者必须的自然微量元素钾，简直不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者（假设肾配置不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果之一；2、柚中含有少量的维生素C，可以降落血液中的胆固醇；3、柚子的果胶不只可降落低密度脂蛋白水平，而且可以缩小动脉壁的损坏水平；4、 柚子还有增强体质的效用，它协助身材更容易吸支出钙及铁质，所含的自然叶酸，关于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状出现和促成胎儿发育的效用；5、新颖的柚子肉中含有作用相似于胰岛素的成分铬，能降落血糖；6、具备健胃、润肺、补血、清肠、利便等效用，可促成伤口愈合，对败血病等有良好的辅佐疗效；7、柚子含有生理活性物质皮甙，可降落血液的黏滞度，从而缩小血栓的构成，对脑血管疾病如脑血栓、中风等有较好预防作用；8、柚子味甘酸、性凉，具备理气化痰、润肺清肠、补血健脾等效用；9、能治食少、口淡、消化不良等症，能协助消化、除痰止渴、理气散结；10、柚子是含维生素C和胡萝卜素丰盛的水果，具备包全肝脏、促成肝细胞再生的配置。
11、柚子具备健胃的效用，是开胃、促成消化的优质营养保健水果。
另外，柚子还有降血糖和降胆固醇的作用，对预防孕妇贫血症状的出现和促成胎儿发育也有不错的效果。
柚子岂但营养价值高，而且还具备健胃、润肺、补血、清肠、利便等效用，可促成伤口愈合，对败血病等有良好的辅佐疗效。
此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降落血液的黏滞度，缩小血栓的构成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。
而鲜柚肉由于含有相似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的现实食品。
中国医学也以为，柚子味甘酸、性凉，具备理气化痰、润肺清肠、补血健脾等效用，能治食少、口淡、消化不良等症，能协助消化、除痰止渴、理气散结。
柚子幽香、酸甜、凉润，营养丰盛，用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一。
中医以为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用；柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。
效用与橘核相似，主治疝气；柚叶，含挥发油，具备消炎、镇痛、利湿等效用。
现代医学钻研发现，柚肉中含有十分丰盛的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等效用。
经常食用，对高血压、糖尿病、血管软化等疾病有辅佐治疗作用，对瘦削者有健体养颜配置。
柚子还具备健胃、润肺、补血、清肠、利便等效用，可促成伤口愈合，对败血症等有良好的辅佐疗效。
此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降落血液的黏滞度。
而鲜柚肉由于含有相似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的现实食品。
现代理学剖析，柚子之肉与皮，均富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、矿物质、糖类及挥发油等。
柚皮与其余黄酮类相似，有抗炎作用，柚皮复合物较纯品抗炎作用更强技术。
治冻疮治疗冻疮的柚子皮必定要晒干，用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时用水热敷冻伤的中央。
但要留意，冻疮有破损时不要敷，同时，要留意“两个保持”。
第一，保持一个冬天都用这种方法热敷，就算再热敷一段时期，冻疮有所缓解，也不要前功尽弃；第二，要留意热敷的疑问。
在热敷刚开局时，毛巾温度不要太烫。
等冻伤处顺应后应该逐渐参与温度，最高时应将毛巾从锅中拿出间接热敷。
保持好这两点，就可以促成冻伤复原，也防止来年冬天再重复。
化痰止嗽柚皮由于有化痰、止咳的作用，冬天很多人会出现痰多咳嗽的状况，所以可以配川贝，对症治疗。
将一个柚皮洗净后剥去内层的白瓤，将皮切碎，之后加川贝母10克，并倒入过量蜂蜜入锅蒸烂，而后再密闭贮存。
每天早晚服用。
但要留意的是，决定的柚皮要清洁光亮，质地密致，气息芬芳浓烈的，出现破损，发酵的柚皮不能食用。
制造出的柚皮川贝膏，关于老年性咳嗽和气喘，以及经常出现口干、手足心热的阴虚体质的都有很好的作用。
柚子含有十分丰盛的蛋白质、无机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必须的元素，这是其余水果所难以比拟的，对痘痘肌肤具备很好的改善作用。
柚子的肉与皮也含有相当含量的维生素、矿物质以及纤维素，柚皮中含有的黄酮类物质，抗炎作用显著，对炎性痘痘详细调理作用。
柚子茶中富含少量地纤维和维他命c，常喝柚子茶能调理胀气、协助消化、改善便秘、合成油脂，更能养颜美容、美白肌肤，对便秘、肠道毒素沉积惹起的痘痘具备祛除作用。
柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔配置，放慢受伤的皮肤组织的复原，而且柚子所含的热量极低，它减肥、美肤的配置，极端合乎女性“自然美”的准则，是女性春季最适宜决定的水果。
柚子的减肥机理：比起其余水果来，它属于柑橘类，维生素c的含量丰盛，而且纤维含量也很多，易发生饱腹感。
但是它的热量却很低，可以和西瓜媲美。
例如，一片沙田柚（140g）20大卡。
柚子施展出色减肥效用的在于它含有丰盛果酸等，能有有效抚慰胃肠黏膜，影响营养物质的排汇，从而克服亢性食欲。
且含有不凡氨基酸，能够克服胰岛素分泌。
从而克服血糖在肝脏中转化为脂肪。
柚子是低GI食品，所以，就算吃多了一点，它的热量也不过被迅速转化为脂肪（认清含脂肪多的食品）。
柚子减肥详细方法：早上－－以高蛋白高营养为主，介绍面点1份，多加1/3个柚子；半夜饭前－－饭后食用1/3个柚子；早晨同半夜。
留意：适当控制淀粉和油脂的摄入量。
要保障每天有一个左右柚子的摄入量，减肥时期，不要过度节食，而影响身材的基本新陈代谢。
假设你是寒性体质，每日柚子的摄入量可适当缩小。
柚子富含Vc，因此同柠檬一样不适宜与牛奶，豆浆同时食用。
1、治疗老年性咳嗽气喘。
用料：柚子皮。
方法：用开水泡，代茶饮用。
2、治疗肺热咳嗽。
用料：柚子100克，大生梨100克，蜂蜜少许。
方法：将上述用料一同洗净后煮烂，加蜂蜜或冰糖调服。
3、治疗痰气咳嗽。
用料：柚子、酒、蜂蜜。
方法：将柚子去皮除核，切成片放入酒内浸泡一夜。
煮烂，拌蜂蜜，时时含咽。
4、治疗冻疮。
用料：柚子皮50克。
方法：水煎后，用其浸泡冻疮部位，每日数次。
5、治疗头痛。
用料：柚叶与葱白各等量。
方法：将二者一同捣烂后贴于太阳穴上。
6、治疗关节痛。
用料：柚叶、生姜、桐油各20克。
方法：将其一同捣烂后敷于疼痛处。
7、治消化不良。
用料：柚子皮15克，鸡内金、山楂各10克，砂仁5克。
方法：水煎服。
8、治急性乳腺炎。
用料：柚果肉200克，青皮50克，蒲公英30g。
方法：水煎服。
9、经常感冒、咳嗽、气喘的人，可用鲜柚一个留皮去核，配以正北杏、贝母、银耳各50克，加数瓶蜂蜜炖一日，常服能强壮肺部。
1、柚子生食或捣烂绞汁饮用，可用于胃阴无余，口渴心烦，饮酒过度，以及胃肠气滞，嗳气，食欲不佳。
2、柚子过量，连皮煎汤，加红糖调味服，用于胃气和睦，呕逆少食。
3、柚子一个，去皮除核，切片放入酒内浸泡一夜，取出煮烂，拌蜂蜜，时时含咽，用于咳嗽、痰多、气喘。
4、柚子一个，取果肉与鸡同蒸熟食用，柚子皮切片用开水泡茶饮，用于老年人咳嗽痰喘。
5、沙田柚煲瘦肉汤，加老姜及其余调料，用于胃肠有寒气，消化力削弱。
6、蜜饯柚肉平喘化痰:鲜柚肉500克、蜂蜜250克、白酒过量。
将柚肉去核，切块，放在瓶罐中，倒入白酒，封严浸闷一夜，再倒入铝锅中煮至余液将干时，参与蜂蜜，拌匀即成，待冷，装瓶备用，润肺、止咳、化痰，治咳嗽痰盛或老年咳喘等。
柚子肉炖鸡柚子1只(隔年越冬者佳)，雄鸡1只(约500克左右)。
先将鸡宰杀，按常法洗净;再将柚子去皮取肉，放入鸡肚内，加清水过量，隔水蒸熟，饮汤吃鸡。
每周1次，连服3次。
此鸡具备温中益气补肺，下气消痰止咳的效用，实用于肺虚咳嗽及发作性哮喘等病症。
柚汁蜜膏柚子5—8只，蜂蜜5O0毫升，冰糖100克，姜汁10毫升。
将柚子去皮核绞取其汁，用文火煎浓稠后，参与蜂蜜、冰糖和姜汁，同熬成膏状，冷却后装瓶备用。
每次1汤匙，沸开水冲服，每日2次。
此膏具备温中理气，和胃止呕的效用，实用于妊娠恶心呕吐，胃院疼痛不适诸病症。
自制蜂蜜柚子茶取约四分之一的柚子皮，切成细丝(白色局部不要，会很苦的)。
剥出一切的柚子肉备用。
切好的柚子皮丝放入盐水中泡一个小时。
腌好的柚子皮放入小锅中，参与过量水，煮五分钟，最好煮两次，去掉苦味。
把柚子皮、柚子肉和冰糖一同放入洁净的锅中，再参与一小碗水，大火烧开后，小火熬煮一个小时左右，两边参与少许柠檬汁，煮的环节中要求经常的搅拌。
熬至稀薄、柚皮透亮就差不多了，关火放凉。
放凉后参与过量蜂蜜，拌匀即可，装入密封罐中保留(想喝的时刻，用温水冲泡。
蜂蜜柚子茶滋味幽香更甘甜，保持常年喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的效用。
蜂蜜柚子茶能将这两种效用很好地联合起来，清热降火，嫩白皮肤。
尤其适宜天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色黯淡的白领女性。
很多女性经过证明，依托蜂蜜柚子茶的效用成功美白比用化装品更有效，经常使用化装品只能使皮肤临时变淡，也只是外表效果，而蜂蜜柚子茶比拟显著，能彻底斩断彩色素的根，这样的美白效果才会更短暂。
加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使蜂蜜柚子茶口感很好。
蜂蜜柚子茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。
夏天做来喝，能清热去火，口感一流。
由于参与了自然蜂蜜愈加参与了人体所需的微量元素。
蜂蜜柚子茶的效用有有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、促成消化等。
蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具备排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。
柚子含维生素C比拟高，有必定的美白效果。
柚皮炖橄榄柚皮15克，橄榄30克。
将柚皮洗净切碎，放人锅内加水7O0毫升，煮熟后去渣取汁，约500毫升;投入洗净橄榄，置陶瓷盛器内，用旺火蒸至橄榄熟透，即可轻易服食。
l日服完。
7日为一疗程。
此食品具备和中安胃，降逆止呕的效用。
实用于肝胃和睦型妊娠呕吐及腹胀、嗳逆诸病症。
柚皮扣肉取五花肉500克，按做扣肉的普通程序：先煮至八成熟－－皮上涂甜酒－－入锅走油－－起锅后入汤稍煮，切片即可。
将柚皮也切片，夹在每块扣肉两边，摆入钵中，平均地放入精盐、酱油、豆豉，上笼蒸至软烂。
柚子皮的白瓤入菜，不只可以降落菜的脂肪含量，还能起到化解平淡的作用。
不只营养效用出色，柚子皮在美容方面更是“一把好手”。
柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一同煮（块不要太小，否则效减小，但也不宜过大），水不要太多（和煎中一样）连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。
柚子皮煮水治疗冻疮用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。
热敷的温度要留意，刚开局时，毛巾温度无法太烫，可抖抖热气再敷。
待冻伤处顺应后逐渐参与温度，最高时应毛巾从锅中拿出间接热敷。
这种方法要求耐烦和常年保持（即使好了，也最好保持到这个冬天完毕），可以促成冻伤的复原和有效的根绝来年的重犯或减轻。
假设冻伤处没有破皮的话，可以放几个干辣椒参与。
锅和毛巾最好是独自经常使用的，煮好的水不需改换，但每次必定要煮开，参与新水必定要延伸沸水的时期。
腌制方法：把外面的表皮削去，留意要把所有青色的都削去，要不会有点苦的。
而后就把它横着切成一条条，留意切薄点。
放在开水中煮一下，而后就放在凉水中浸一两天，其间要换一两次水，换水时留意要先挤掉皮的水份，再放进新水中（这样可以去掉苦味）。
一两天后，把皮挤去水，稍微晾一下，备用。
而后就煮些白糖，煮成水一样后（要吃辣的也可放些出去），放皮出来一同煮一会。
这样就做成了柚子糖了。
柚子“酿”做法同下面的差不多，不过就是把皮切成三或是四块，成三角形，而后每一块都用小刀小心的剖出一个小口，用来把做好的馅放出来（这个馅就随大家的口味，往常你们酿豆腐用的就可以了）。
记得也是用开水煮过，凉水中浸一两天，挤去水份再酿。
再把它煮熟就可以了。
防虫将成内面的白筋撕净，放在通风处吹干，再晒干水份。
用刺有小孔的袋子装好保留，可放于衣柜角落或米桶内，防蚊虫。
可以放在房间里驱除秽味.把柚子皮放在冰箱里，可以去除冰箱异味！柚子皮沐浴液制造方法：1、按十字形把柚子切成四瓣，用手把皮与果肉分开，再把每块皮切成两块，这样一共切成八块果皮。
2、用刀把柚子皮白色局部分退出来（即分开内外果皮），再把白色的果皮切成细丝放在烧杯中，没有烧杯的话可以用陶瓷或不锈钢器皿替代。
3、白色果皮中参与0.5毫升乳酸或参与0.5克柠檬酸（参与乳酸或柠檬酸无利于果胶的溶出），再加200毫升水，间接放在火上，煮大约10分钟。
4、过滤白色果皮等杂质和提取液。
接着再参与200毫升左右的水荡涤残渣，使滤液总量达400毫升。
5、过滤液还热时参与硼酸8克，使其溶解。
硼酸是防腐剂，可克服细菌的繁衍，对霉菌有很好的覆灭作用。
6、滤液温度冷却到40℃以下时，参与40毫升酒精、40毫升甘油。
酒精和甘油的参与量可依据皮肤的性质调理：细腻型皮肤可缩小为各30毫升，毛糙型皮肤可参与到各70毫升。
7、最后把它装入美丽的空瓶中，就功败垂成了。
自制的柚子皮沐浴液不只省钱，而且让皮肤远离人工化学物质的损伤，最关键的是美容效用超级棒。
宜食柚子适宜消化不良者食用；适宜慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者食用；适宜饮酒过量后食用，酒后鲜食柚子，可使唇齿留香。
忌食因其性凉，故气虚体弱之人不宜多食。
柚子有滑肠之效，故腹部凛冽、常患腹泻者宜少食。
留意事项1、柚子不能与某些品同服。
临床观察发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀（又称美降脂），结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。
一些病人在服用抗过敏特非那定时期，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律正常等，重大的或许猝死。
与柚子发生不良作用的物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。
饮用一杯柚子汁，与物发生作用的或许性会维持24小时，因此，正在服的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。
2、服避孕的女性应忌食。
美国一项钻研显示，柚子对避孕的影响最为突出。
专家称“假设服用了避孕的妇女，在性生存后食用1～2个柚子，或许间接用一大杯柚子汁送服避孕，那么她就有或许成为一名母亲，要素就在于柚子阻碍了女性对避孕的排汇。
”3、柚子性凉，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身材虚寒的人不宜多吃。
4、高血压患者服莫吃柚子。
专家倡导，在服用降压时期，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可发生血压骤降等重大的毒副反响。
5、柚子中含有一种不知名的活性物质，对人体肠道的一种酶有克服造用，使物正常代谢遭到搅扰，令物的血液浓度显著增高。
影响肝脏解毒，使肝配置遭到侵害，还或许惹起其余不良反响，甚至出现中毒。
6、服抗过敏时吃柚子，病人轻则会出现头昏、心悸、心律正常、心室纤维抖动等症状，重大的还会造成猝死，所以，服抗过敏时不要吃柚子。
吃柚子时不能同时服用的物还有：冠心病罕用的钙离子拮抗剂、降血脂，消化系统罕用的西沙必利及含咖啡因的解热镇痛物等。
7、另外柚子中含有少量的钾，肾病患者服用要在医生指点下才可以。
潜在危害柚子是一种南边广泛种植的水果，滋味幽香、酸甜，营养很丰盛，它含有少量的维生素，对人体有很大的好处。
但是柚子不能轻易吃，比如在吃时期，就不能吃，特意是生病的中老年人更要求留意。
由于柚子中含有一种不知名的活性物质，会令血浓度显著增高。
这不只影响肝脏解毒，使肝配置遭到侵害，还或许惹起其余不良反响，甚至出现中毒。
据临床观察，病人服用抗过敏特非那定时，假设吃了柚子或喝了柚子汁，轻则会出现头昏、心律正常、心悸、心室纤维抖动等症状，重大的还会造成猝死。
前几年国外记者报道，服前不能吃柚子。
大略在六七年前，美国的物与食品治理局出版了一本小册子，书中劝诫：病人服用抗过敏物特非那定，或其余同类盐酸苯海拉明时，制止喝柚汁。
尤其是老年病人，服时不要吃柚子或喝柚子汁。
由于此前有钻研标明：柚子与抗过敏特非那定的相互作用会惹起室性心律正常，甚至致命性的心室抖动。
国外理学家曾做过相应的临床试验，目标是观察人在喝了柚子汁之后再服，血中物浓度和喝水相比有什么区别。
结果发现，不同的人对柚子汁的反响不同。
假若喝了柚子汁之后服，则血浓度比喝水后服或许参与几倍到几百倍；假若喝柚子汁后隔一段时期再服，发现柚子汁对血浓度的升高作用能够继续存在24小时；只要到3～7天后，柚子汁的作用才慢慢隐没。
因此，为安保起见，服前3天和服后6小时都应防止吃柚子。
