治疗老年人腿抽筋的方法 (治疗老年人腿疼的妙招)

治疗老年人腿抽筋的方法 (治疗老年人腿疼的妙招)

治疗老年人腿抽筋的方法抽筋即肌肉痉挛,腿常抽筋大多是缺钙、受凉、部分神经血管受压惹起,往常可过量补钙,多晒太阳,留意部分保暖,也要留意体位的变动,如坐姿睡姿,防止神经血管受压,老人很容易出现小腿抽筋现象,这与营养不良、天气等要素都无关,那么......