​任务没精气怎样办常做四个举措赶走疲劳早上起床浑身没劲，到了下午就垂头丧气、昏昏欲睡?，累，成了越来越多人挂在嘴边的词，任务累了趴桌子上睡一会儿，做完家务立刻瘫在沙发上，周末索性倒头睡上一终日……殊不知，这些休息模式或者让你更疲惫，其实，一......