莴笋的营养价值及功效
莴笋的营养价值是什么莴笋又名莴苣、白笋、生笋、莴苣笋、莴菜、香莴笋，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、大量膳食纤维、钾、磷、钙、钠、镁、叶酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E、维生素K，莴笋的叶富含维生素A、B1、B2、C......
莴笋的营养价值与功效与作用 (莴笋的营养价值及功效)
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