说说阅读： 1、性生活不能过度，根据自身的身体条件来决定房事次数。2、保持心态平衡，让心情有个安放的空间，时刻保持心情舒畅。3、心胸放宽，大肚宽容笑常在，不斤斤计较，不与人矛盾，心宽则无病。4、不生气，生气郁结，容易引发各种疾病。5、不熬夜......