现代生存弛缓，很多下班族早餐都不吃，任务忙时用零食代替正餐充饥，期间长了，胃病就来了！如何养胃，看看上方期间表吧！7，00起床喝杯温开水喝杯温开水可以湿润口腔、食管、胃黏膜，冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁，促成胃肠蠕动，为进餐做好预备，还可以补......