但这四个忌讳要了解! 香蕉营养丰盛口感好

但这四个忌讳要了解! 香蕉营养丰盛口感好

香蕉营养丰盛,是人们喜欢吃的水果之一,经常吃香蕉对咱们的身材有很大的好处,然而,吃香蕉也是有考究的,无法任性吃!1.未熟透的香蕉不宜吃吃没熟透的香蕉或者会造成便秘,这是由于生香蕉内含有少量的鞣酸,有着剧烈的收敛作用,容易形成便秘,长者、小孩......