食材，枸杞子10g、甜豌豆20g、菠萝丁50g、胡萝卜15g、鲜玉米粒200g、糖过量做法，1、将枸杞子洗净泡软，菠萝，胡萝卜去皮，切丁，玉米粒、豌豆荡涤洁净，2、锅中参与清水过量，下入玉米粒、甜豌豆煮熟3、再放入燕麦片煮开4、再放入枸杞子......