萝卜的有益效用及食用忌讳

萝卜的有益效用及食用忌讳

萝卜是一种经常出现的蔬菜,物美价廉且营养价值十分高,具备,小人参,的佳誉,萝卜性凉味甘,经常食用可以协助润肺健胃,同时还可以化痰止咳,假设发生咳嗽或是胃胀气的现象,生嚼一根萝卜,能够有效缓解不适感,除此之外,萝卜还有很多有益的效用,1.养颜......